Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

POLE DANCE! Равнодушных не останется!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=2510
Страница 1 из 33

Автор:  FEYA [ 07 авг 2011, 00:39 ]
Заголовок сообщения:  POLE DANCE! Равнодушных не останется!

Приветствую всех заглянувших!
Хочу поделиться интересным видом физ. нагрузки - POLE DANCE - танец на пилоне (акробатический). Новейшее танцевальное направление, завоевавшее признание женщин и мужчин всего мира. ПОЛНОСТЬЮ ЗАМЕНЯЕТ ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ, ПОЗВОЛЯЯ, танцуя под любимую музыку, СБРОСИТЬ ненавистные КГ, ПОДТЯНУТЬ ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ, НЕ ГОВОРЯ УЖЕ О ТОМ, ЧТО этот танец ДЕЛАЕТ ИЗ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ГРАЦИОЗНУЮ ПАНТЕРУ, КРАСИВУЮ И УВЕРЕННУЮ В СЕБЕ!
Присоединяйтесь к обсуждению все, кто знаком с этим танцем или, может, хотел очень познакомиться, все те, кто просто что-то слышал, но понятия не имеет что это и все, кто слышит впервые, а также те, кто отрицательно к этому танцу относится для равновесия (если такие вообще в этом мире есть?)
Получить бесплатный фото-урок прямо здесь и сейчас можно здесь gallery/album.php?album_id=1313
Изображение

Автор:  DANZA [ 07 авг 2011, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

Привет! Очень приятно увидеть такую тему. НЕРавнодушной осталась и я. Долго присматривалась, думала не получится, не решалась. А потом записалась в студию и за неделю похудела на 3кг. А больше всего мне понравилось то, что в обхвате ноги, в самой толстой части похудела на 4см в каждой. И безусловно руки. Они стали более рельефными. А про эммоции я вообще молчу!!! Никогда не могла долго заниматься каким-то видом физ.нагрузок. А все эти подходы с повторениями меня вообще бессят. А Pole Dance не надоедает!

Автор:  FEYA [ 07 авг 2011, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

Я первый раз попала на занятие с подружкой за компанию, в качестве наблюдателя. Увидела как девушка качает пресс, держась только ногами за пилон и всё это вниз головой на приличной высоте :sh_ok: Я подумала, что никогда такое не смогу повторить! Повторила на 2-ом занятии))) Потом был перерыв большой, почти год по состоянию здоровья. Но этот потрясающий танец и желание научиться не покидало мою голову. Однажды муж сделал мне сюрприз - установил вращающийся пилон дома. Я не могла нарадоваться!!! Все ноги были в синяках, мышцы болели, но я с него не слазила. Сейчас вновь начала ходить в студию. И понимаю, что ЭТО МОЁ! Вот пару фото с моих домашних тренировок. :smu:sche_nie: Не судите строго, пилон вращающийся, удачный кадр поймать трудноИзображениеИзображение

Автор:  Fertaro [ 11 авг 2011, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

"Тихо сам с собою я веду беседу" ;;-))) ;;-))) ;;-))) ...следующий ник будет ДаНзО-ФеЙЯ?...я угадал?..у тебя ко всему прочему исчо и раздвоение личности ;;-))) ;;-))) ;;-))) ..наверное врасчение вокруг шеста к добру всетаки не приводит ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Автор:  FEYA [ 11 авг 2011, 18:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

Fertaro
Эээээээ, а вот здесь можно подробнее???

Автор:  Fertaro [ 11 авг 2011, 18:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

FEYA писал(а):
Fertaro
Эээээээ, а вот здесь можно подробнее???

неа..зачем..это сикрет ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Автор:  Fertaro [ 11 авг 2011, 18:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

FEYA
А ты арбузы любишь?

Автор:  FEYA [ 11 авг 2011, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

Fertaro
Люблю!

...то ли диета Протасова на меня плохо влияет, то ли еще какие анамальные явления... Но я шутки не поняла :smu:sche_nie:

Автор:  FEYA [ 11 авг 2011, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

Ты к тому, что в теме сообщений мало??? Я и DANZA??? Ну, не пошла... Что ж теперь так смеяться???

Автор:  Fertaro [ 12 авг 2011, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: POLE DANCE!Равнодушных не останется!

FEYA писал(а):
Ты к тому, что в теме сообщений мало??? Я и DANZA??? Ну, не пошла... Что ж теперь так смеяться???

Нет..это я к тому что ты и ДАНЗО это один и тот же человек...только зачем новый ник нужно было заводить..хм..хотя вполне могу тебя понять..Фейа это не Данзо, хотя суть то одна какие личины не принимай..."Кому вы парите мозги Казюльский"(с) ;;-))) ..и да IP адресов у компов ещё никто не отменял ;;-))) ;;-)))

Страница 1 из 33 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/