Am1go
просветите, пожалуйста, что там в школе питания. Что за система преподносится, есть ли контроль, сопровождение какое-то.
Как-то не хочется платить просто за теорию, какой в интернете завались.

зашла я туда... и вышла. Во-первых, стойкое впечатление гербалайфа от спорта - сразу набрасываются, кудахчут, все эти лозунги вперемешку с музыкой - ааа, не выношу такое! Во-вторых, мерзкая музыка. В-третьих, для ребёнка там всё равно отдельного места нет, на тот момент младшая ещё мелкая была, года 3. Занятия, сказали, скока хошь в неделю по полчаса. В общем, у меня от этой бодрой активности и радостных оскалов испортилось настроение. По соседству нашла нормальный зал с занудой-тренером, кучей железяк и тяжеляком)) туда и ходила.
к сожалению,у меня заскок один: ненавижу раздеваться при ком-то, просто физическая пытка. Поэтому бросила. Раздевалка-то общая((

У меня от первого посещения тоже остались такие впечатления. Через год я пошла уже в другой клуб, там уже не было такого ощущения, что тебя раскручивают на деньги. Для меня большой плюс это то, что клуб находится по пути с работы домой, и что нету четкого расписания, ходи когда удобно. А так как я человек вообще нетренированный, то для меня там самое то. Может, окрепну через полгода, найду хорошую кардио- тренировку, а пока не потяну точно.

Diva, так в любом тренажёрном свободный график. Обычно.
Кардио я и дома сделаю, а вот с тренажёрами труднее((

А в чем сакральный смысл тренажеров ?

Это ж силовые (в нашем зале). И кроме того - я их обожаю)))

Согласна на все 100%. Стойкий запашок не сервиса, а сетевого маркетинга
Сама отходила 3 мес, больше не выдержала)
От музыки и улыбок тошнило)
Звонят до сих пор

А свободный вес или брусья с турником - не "силовые" ?




Собсно, это единственный аргумент обожателей тренажеров...

а что в этом плохого?
а что такое свободный вес?
ту же платформу турник не заменит, мне кажется.
я сейчас занимаюсь дома, изобретаю заменители тренажёров)) то в некоторых случаях немножко в тупик зашла.

Знаете, мне вообще пилатес нравится, но там по расписанию.
Так что тренажеры - это не принципиально, просто нагрузка, чередующаяся с аэробной.
Лучше чем ничего. Для меня подходит.
Хотя навязчивый сервис, с которым я столкнулась при первом знакомстве с Фиткервс, скорее отпугивает, чем привлекает.