Текущее время: 21 сен 2019, 08:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 13:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 426
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 403

Блог: Просмотр блога (0)
Мне казалось, что всего 2 выходных это очень сложно. Сама занимаюсь, но 3 раза в неделю, не более. И времени особо нет, да и сил если честно тоже. Вот реально задумалась о том, Чтобы купить кардиотренажер, присматриваю пока здесь https://www.decathlon.ru/C-266246-trenazhery . В этом магазине много всего полезного есть для спортсменов и любителей активного вида отдыха. Тренажер- хорошая вещь, у подруги уже пару лет, она никак не нарадуется, хвалит очень.Я пробовала несколько раз и мне тоже понравилось.Теперь и себе домой хочу купить.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 23:19 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик

Регистрация: 18.12.2017
Сообщения: 204
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 193

Блог: Просмотр блога (0)
Даже такие тренировки есть?)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 11:58 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2017
Сообщения: 25
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 2
Зелёное яблоко (1) Помада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Знаете, тут все индивидуально, желательно тренироваться с тренером, постоянно следить за ритмом сердца, нагрузки должны быть достаточными, а не избыточными, я сейчас постоянно хожу на стретчинг в Москве, записалась к ним http://strekoza-club.ru/napravlenija/stretching/ совсем недавно, очень нравится, прежде всего объясняют правильную технику выполнения упражнений, самочувствие улучшилось в разы)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 18:32 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2019
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Я слышала о таких тренажерах, говорят очень неплохие! ну а там не пробовали..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Anutastar, AstoriaAV, Avanty, Bing [Bot], Cistochca, DevaNochi, DotBot, Елена Доронина, falkenbakh, GoldenAmber, Google [Bot], Helen P, Kirgal, LaraSt, LoRicky, m_voronina@mail.ru, missis_ink, noni, Oxanka 1, Ольга Богданюк, Rambler [Bot], UKyzya, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Zxd, Лара61, Мюрей 18, Тихомчик, ШоколаТка, ЭIЄ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB