Текущее время: 19 июн 2019, 12:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 13:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 397
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 380

Блог: Просмотр блога (0)
Мне казалось, что всего 2 выходных это очень сложно. Сама занимаюсь, но 3 раза в неделю, не более. И времени особо нет, да и сил если честно тоже. Вот реально задумалась о том, Чтобы купить кардиотренажер, присматриваю пока здесь https://www.decathlon.ru/C-266246-trenazhery . В этом магазине много всего полезного есть для спортсменов и любителей активного вида отдыха. Тренажер- хорошая вещь, у подруги уже пару лет, она никак не нарадуется, хвалит очень.Я пробовала несколько раз и мне тоже понравилось.Теперь и себе домой хочу купить.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 23:19 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Регистрация: 18.12.2017
Сообщения: 157
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Блог: Просмотр блога (0)
Даже такие тренировки есть?)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 11:58 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2017
Сообщения: 25
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 2
Зелёное яблоко (1) Помада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Знаете, тут все индивидуально, желательно тренироваться с тренером, постоянно следить за ритмом сердца, нагрузки должны быть достаточными, а не избыточными, я сейчас постоянно хожу на стретчинг в Москве, записалась к ним http://strekoza-club.ru/napravlenija/stretching/ совсем недавно, очень нравится, прежде всего объясняют правильную технику выполнения упражнений, самочувствие улучшилось в разы)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сплит тренировка
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 18:32 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2019
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Я слышала о таких тренажерах, говорят очень неплохие! ну а там не пробовали..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 777елизавета, 77Дмитрий77, Aelen, Afita, Ainur70, Akulio, Анна Савельева, АннаКонстантинова, Bing [Bot], ccn, СветЗая, Светлана_Ри, doctor-peps, dollmari, DotBot, елена цинн, Елена Юрасова, Елена163, Fatti, gg_mirren, GoGo [Bot], Google [Bot], Irina S-va, Jemmy87, Kainan, Kate_Kos, kosten81, kristina_v, Langemila, Laralitvinofft, lenok70770, Lyudamila, Margo_M, maria7909, NataliaPidchenko, natikaphoto, nekopups, nidzy, Odaliska, Оделька, Pauline33, suprichka, thebread, tiagnitania73, Viousi, xala82@mail.ru, Yandex [Bot], yzyvan, Пилипка, Варшава, Вера1959, Виктория Болдырева, Влада70, Иннна, Лысая кошка, Мануэлла, Надя C, НадяФортик, Наташка-стройняшка!, НИНА06, Юллиок, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB