Текущее время: 11 дек 2019, 14:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 12 мар 2019, 11:05 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Автор темы
Регистрация: 12.03.2019
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Кто занимается танцами? Могут ли они заменить физкультуру? Что скажете в целом о танцах? Давайте обсудим!

Мне вот, например, понравились русские народные танцы. Попробовал немного потанцевать и очень сильно напрягся)) подготовка физическая нужна хорошая :)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 12 мар 2019, 13:46 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 26
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я для себя открыла танцевальное направление ZUMBA®️Fitness. Тренировки ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. За одно занятие можно сжечь до 800 ккал. Это направление сейчас очень популярно, по этой теме можно найти кучу видео в интернете и наверняка в любом городе есть хоть один ZUMBA инструктор. Стоит попробовать - это весело!
Мои любимчики:https://www.youtube.com/channel/UCmzRlnYu2x5l-kmjpF08Hnw
Это к слову о том, что это направление фитнеса не только "для девочек"

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 21:29 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Награды: 1
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я отношусь положительно. Когда лениво заниматься, можно всегда включить музыку и двигаться, все лучше чем ничего.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 20:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 26
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
kirillved писал(а):
Кто занимается танцами? Могут ли они заменить физкультуру? Что скажете в целом о танцах? Давайте обсудим!

Мне вот, например, понравились русские народные танцы. Попробовал немного потанцевать и очень сильно напрягся)) подготовка физическая нужна хорошая :)

Я думаю что это замена не просто физкультуре, а хорошему фитнесу. Если кайфуете от этого, то это здорово, я просто не очень хорошо двигаюсь, на свадьбах поплясать разве что :-) , а вот дочь младшая занимается балетом, после тренировки мокрющая выходит, я так даже в зале гири тягая не потею. Если бы я была "грациозной ланью", то тоже бы танцевала, очень нравится латина, но я больше "дубок". Конечно понимаю, что всему можно научится, но я к ому же еще и стеснительная :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 14:57 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2019
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
потанцевать и очень сильно напрягся)) подготовка физическая нужна хорошая :)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 17:42 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 108
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 3,933

Блог: Просмотр блога (0)
koshka1976 писал(а):
Кто занимается танцами? Могут ли они заменить физкультуру?

еще как :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 22:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 91
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 95

Блог: Просмотр блога (0)
Всем день добрый, действительно танцы способствуют похудению и даже очень. Я сама проверила на себе этот способ и рекомендую его как замена спорта. При танцах калорий даже больше теряешь чем при занятии в спорт зале. И желание танцевать возникает чаще чем мучатся на тренажерах.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 16:55 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 21.03.2019
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Тот же пилон может и может заменить физру. Остальное - спорно


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 06 июл 2019, 19:31 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 24.05.2019
Сообщения: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танцы как замена физкультуре
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 15:50 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2019
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Танцы хорошо заменяют физкультуру, если они "энергичные" :-)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: __Zvezdochka__, Аризона-Арканзас, айрин55, Андромеда-Софи, Bing [Bot], bright_light, Caligo7, cornflower63, Светок79, Светлана2007, DotBot, Elle-Messer, Екатерина Самара, Елена Степанова 34, Gilmour, Google [Bot], grumpyrabbit, irina_m1973, kerell10, Kiraz2, Lautar, Leriya, LoRicky, LuckyN, Lumen48, Manuela Lopez, marusia686, mishelllm, Morteza, MYana, Nat@, Natali2003, NinaT, noni, Oduvanchik, OlgaRi, Олеганыч, Ольга Маркина, Pavel Los', Polochka, Pretty0405, proffproffy, Silver_wind, Temma, tiagnitania73, Umari, vese1, Veselaja_ptichka, VNV08, yaliliya, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], zheniutka, zoya88, ~Khalisi~, Катрина смирноваа, подснежник, Вера1959, Домира*, Жуся, Н.а.т.а.л.и.я., Татьяна %), Татьяна w, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB