Текущее время: 21 июн 2019, 00:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Проба Руфье
СообщениеДобавлено: 06 мар 2019, 14:32 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 30.01.2019
Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Кто знает, как сделать пробу Руфье для функционального теста? Любая информация будет полезна. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проба Руфье
СообщениеДобавлено: 07 мар 2019, 16:16 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 31.08.2018
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
В интернете посмотрите, там же полно информации на такие темы!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проба Руфье
СообщениеДобавлено: 07 мар 2019, 16:51 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 41
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 50

Блог: Просмотр блога (0)
Меня этот вопрос тоже интересует...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проба Руфье
СообщениеДобавлено: 09 мар 2019, 15:14 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2018
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Очень хороший тест должна вам сказать. Я и сама сдавала нормативы и сын проверяла. есть над чем поработать конечно. Суть этого теста заключается в том, чтобы проверить частоту сердечных сокращений до и после нагрузки, сравнить с нормами. Учитывайте, что для разного возраста свои нормы и отклонения. Вот здесь можете подробнее почитать что такое проба руфье https://bodymaster.ru/training/proba-rufe . Приведены таблицы с показателями, расписано подробно как проводить тест. Существуют и другие тесты, если кому-то интересно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Geralt, Google [Bot], innuha, j.1275, Julia Nora, Karioka, kirishka, Somnia, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], zheka166, Физкульт-привет, Дудуванчик, нотик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB