Текущее время: 19 апр 2024, 08:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 80 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 22:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2015
Сообщения: 197
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 228

Блог: Просмотр блога (0)
И я люблю хорошую, динамичную музыку послушать)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 15:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
У меня дома беговая дорожка, так я клипы постоянно включаю когда занимаюсь, очень классный кстати Баста - Сансара http://mvclip.ru/clip/basta/sansara посмотрите, мне кажется он всем понравится.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7390
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
лучше пойте сами во время бега, можно про себя
это будет ваш индивидуальный ритм, а музыка из плеера - навязанный ритм, может оказаться вредным
это так же вредно, как бегать на пару с кем-то
оттого почти нигде уже на марафонах не бывает марафонских зайцев (пейсмейкеров по научному) - нанятых бегунов, которые преодолевают трассу строго по графику за 3 часа, 3-15, 3-30 и т.д., и выделяются благодаря воздушному шару над головой
Увязаться за таким зайцем в надежде что он вытянет и придешь с хорошим временем смерти подобно. В прямом смысле слова, не переносном.
Вот ниже 2 зайца с разным временем, бегут отчего-то рядом. Время как видно на минуту меньше чем я указал - типа пробежать на 1 минуту лучше чтоб с гарантией были понты.
На груди не №, а время, оно же на шаре.
И никто толком не знает как зайцу бежать - равномерно или сначала быстро потом помедленнее. Набирают их из спортсменов отставников которым поровну с каким временем для чайников бежать - запас всегда есть. Это тоже источник опасности.
Изображение

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 12:16 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 30.09.2018
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
ну вот не согласна насчет навязанного ритма, мне например музыка наоборот помагает поддерживать ритм и не остановиться при малейшей усталости! Я обычно слушаю что-то подобное http://ru.muzpleer.com/artists_/alex_dj_zeya/770459 не слишком быстрое, но ритмичное и прикольное!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19811
Изображений: 0
Благодарил (а): 2505 раз.
Поблагодарили: 1548 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 251

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Да, музыка навязывает ритм, поэтому подбираю как раз музыку под свой ритм бега.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 15:20 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2018
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Я бегаю под РЕП а таскаю тяжести под РОК.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 20:38 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 21.10.2018
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Я использую для бега наушники с ушками. Они хорошо прилегают к уху и не слетают во время активных физических нагрузок))) :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 22:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 114
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 121

Блог: Просмотр блога (0)
Я люблю динамичную музыку во время бега)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 11:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2018
Сообщения: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
надо брать которые сейчас продаются беспроводные и при беге не мешают


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Музыка во время бега
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:36 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2018
Сообщения: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
По настроению выбираю муз


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 80 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anita577, Anytaz, Академик, Алёнка светлая, Аналитичка, BBK*v, Bing [Bot], Boris_ Lembo, DinaG, elena.volo, ElenaDV, ElenaIs, elenkamoiseeva, Google [Bot], Google Feedfetcher, ika45, Irina Ivasenko, jkmufuheybyf, kalliroya, khristoforovnv, lyutsinka, Natalya3003, Olenka0003350589, [email protected], Одри Ивановна, Роман Иванович, serg1520, swewar, Tani1707, tv.vedana, VRemezy, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Кристи_644, Люся1213, мазер, Тилки, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB