Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Маме 50
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=20160		 Страница 2 из 2
Автор:  Ledydy [ 12 дек 2018, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
https://megabonus.com/shop/airbnbru?utm_referrer=http%3a%2f%2fservice.referr.ru%2fposter%2fproject%2f4052&fa821dba_ipp_key=v1544643664552%2Fv3394bdc3fda985b457b219163aeca6afa04ab3%2F1pLuycBY97MlQhxtpCkRuA%3d%3d&fa821dba_ipp_uid=1543415240127%2fKiZBq9eXGfeHTIPw%2firPqmDCdFdsxWCWFnmC05w%3d%3d&fa821dba_ipp_uid2=KiZBq9eXGfeHTIPw%2firPqmDCdFdsxWCWFnmC05w%3d%3d&fa821dba_ipp_uid1=1543415240127
Автор:  AntoNiNa81 [ 21 дек 2018, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
В 50 выглядеть хорошо - это огромная заслуга самого человека
Автор:  MasyaM [ 06 янв 2019, 23:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Попробуйте уговорить ее походить в бассейн, это так помогает от усталости. И вообще это очень классно.
Автор:  Romano23 [ 12 янв 2019, 16:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
да, бассейн это хорошо
Автор:  ka-li-na [ 17 янв 2019, 10:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
50 - очень мало.
моя мама намного старше, но выглядит на 30, как все говорят)
Проводите с ней побольше времени, мотивируйте заниматься спортом. Возможно нужно ей найти единомышленников такого же возраста)
Автор:  forumchanka [ 22 янв 2019, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Бассейн лучше всего для пожилого человека, для спины очень полезно.
Автор:  ludmilastrong [ 24 янв 2019, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Пузо писал(а):
Умеренная нагрузка, новые подруги, без мужиков и тд.
Покрайней мере моя мама была довольна очень

Думаю женщинам с большим весом и не очень молодым, отлично подойдет бассейн
Или нужно поискать какие то групповые занятия 50+

У нас этого нет поблизости ( Рядом открылся хороший фитнес центр, через панорамные окна видно, кто там занимается - одни мужики красавчики и девушки молодые - стройняшки. Как с рекламной картинки.
Представляю какая реакция будет, если я туда заявлюсь тетенька 80 кг , с одышкой. :ps_ih:
Дома хватает на 5-10 минут
Поэтому пока просто хожу взад вперед по аллее, одна(
Рано утром . пока никого нет, могу позаниматься на уличных тренажерах
Автор:  ludmilastrong [ 24 янв 2019, 17:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Пузо писал(а):
Я свою маму отправила в фиткервз в 55

Посмотрела в интернете, классная сеть

Слоган Без мужчин, без зеркал, без макияжа...
то что надо мне
надеюсь и у нас откроют
Автор:  Taormina [ 11 фев 2019, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Маме 50
Kristy-Misty писал(а):
Аквааэробика какая, может

Аквааэробика вообще отличная штука, вода снимает отрицательную энергетику,а занятия в воде под музыку поднимают настроение. И не обязательно искать группу 50+, у нас например очень разновозрастная группа, кто может работает в темпе тренера, кому трудно- в своем темпе.
У меня кстати, полтинник на пороге.
Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/