Текущее время: 18 июн 2019, 00:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Питание после тренировки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 12:05 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 347
Изображений: 18
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 93 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 248

Блог: Просмотр блога (7)
Я бы сказал что надо понимать о нужности и значимости некоторых вещей в тренировочном процессе. А то все бездумно пытаются копировать программы, питание, конкретные упражнения не понимая цели этого и без учета связки , что остается за кадром, как пример некоторые упражнения делаются как добивочные и то в определенный период, некоторые исключительно под фарм поддержку и так далее, то же самое и по питанию, новичку который занимается для себя и просто хочет добавит тонуса мышцам или немного где то подкачать не нужны вообще никакие спортивные добавки. По сути полноценно. добавки нужны только билдерам, то есть людям которые хотят значительно , повторяю значительно увеличить мышечную массу и проф спортсменам, и все! И надо понимать , что все проф спортсмены да и просто спортсмены нацеленные на результата плотно сидят на курсах АС а это совсем, совсем другая история с совсем особой системой питания и тренировок.
Это индустрия спорт пита перекачивает огромные деньги и поэтому идет массовая атака на потребителей рядовых, а то, что применение спорт добавок поможет вам сильно и быстрее доиться результата.

Поэтому , не парьтесь , кол-во питания более чем достаточно чтобы кардинально улучшить свой функционал, внешний вид и здоровье, меньше заморачивайтесь о ненужном и больше тренируйтесь и кушайте полезные продукты. Всем добра )


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: avia411, Bing [Bot], DotBot, Evgeniy89, Google [Bot], LayaGol, Stefanida, vredinka77, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Полянка, Мел, Юлия Калмыкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB