Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Красивый пресс
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=19986
Страница 2 из 7

Автор:  tiagnitania73 [ 20 июн 2018, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

dooss писал(а):
атлас то увидите что это прямые мышцы живота поделенные на пресловутые кубики сухожилиями и просто скинув жир вы эти кубики обнажите

100%, у меня младшему 7 лет, не ел ничего,был худой как глиста, но какие кубики пресса у ребенка, обзавидоваться))))
сейчас начал есть, немного поправился стал на человека похож, но кубики пропали :ne_vi_del:

Автор:  dooss [ 20 июн 2018, 09:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

поэтому пресс надо качать не подходя к холодильнику ))) если не худеете - значит много жрете , по другому никогда не бывает ) А то у меня знакомая все жалуется что похудеть не может, и как то обедали вместе , она наверное полбатона хлеба за обедом срубала, это говорю что ?!) она типа ну так это типа не считается.. так вот такое не считается есть почти у всех, а надо строить питание так , чтобы сегодня вы совершенно точно могли сказать , что съедите завтра, вот тогда будет результат, причем это парвило единое для всех кто хочет похудеть или наоборот поправится

Автор:  Wikky [ 20 июн 2018, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

dooss писал(а):
если не худеете - значит много жрете , по другому никогда не бывает )

Соглашусь, что в 90% случаев это так, но не стоит обходить вниманием другие факторы. Я сколько ни качаю, кубиков все не видно :nez-nayu:

Автор:  dooss [ 21 июн 2018, 09:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

Wikky писал(а):
dooss писал(а):
если не худеете - значит много жрете , по другому никогда не бывает )

Соглашусь, что в 90% случаев это так, но не стоит обходить вниманием другие факторы. Я сколько ни качаю, кубиков все не видно :nez-nayu:


да вы можете соглашаться или нет но факт есть факт, если жирок на животе есть значит надо либо урезать калории либо заниматься больше ) других вариантов нет, качать пресс бесполезно еще раз повторюсь, кубики это диеты и только диета

Автор:  tiagnitania73 [ 21 июн 2018, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

Wikky писал(а):
Я сколько ни качаю, кубиков все не видно

кубики видны при проценте жира ниже 15, а это довольно мало для женщин

Автор:  Mardoo [ 21 июн 2018, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

tiagnitania73 писал(а):
кубики видны при проценте жира ниже 15, а это довольно мало для женщин

Соглашусь. Недаром же так прекрасны индийские или арабские женщины!)) Из чего делать волну животиком, если там кубики и жира нет ни разу? :smu:sche_nie: :-)

Автор:  tiagnitania73 [ 21 июн 2018, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

Mardoo писал(а):
прекрасны индийские или арабские женщины

ээээ, на счет индийских не знаю, а арабки, в основном, страшнее атомной войны и лицом, и фигурами :a_g_a:

Автор:  Grib_nik [ 19 авг 2018, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

пивное пузо сгоняется точно также как и обычные жировые отложения?)

Автор:  Bombito [ 22 авг 2018, 01:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

Качать регулярно надо и все будет отлично.

Автор:  Sovuhka [ 25 авг 2018, 15:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивый пресс

Bombito писал(а):
Качать регулярно надо и все будет отлично.

Судя по отзывам, качать мало. Нужно еще кушать меньше.

Страница 2 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/