Текущее время: 29 мар 2024, 11:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66356
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,439

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
dooss писал(а):
атлас то увидите что это прямые мышцы живота поделенные на пресловутые кубики сухожилиями и просто скинув жир вы эти кубики обнажите

100%, у меня младшему 7 лет, не ел ничего,был худой как глиста, но какие кубики пресса у ребенка, обзавидоваться))))
сейчас начал есть, немного поправился стал на человека похож, но кубики пропали :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 09:44 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 419
Изображений: 28
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 322

Блог: Просмотр блога (8)
поэтому пресс надо качать не подходя к холодильнику ))) если не худеете - значит много жрете , по другому никогда не бывает ) А то у меня знакомая все жалуется что похудеть не может, и как то обедали вместе , она наверное полбатона хлеба за обедом срубала, это говорю что ?!) она типа ну так это типа не считается.. так вот такое не считается есть почти у всех, а надо строить питание так , чтобы сегодня вы совершенно точно могли сказать , что съедите завтра, вот тогда будет результат, причем это парвило единое для всех кто хочет похудеть или наоборот поправится


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 18:39 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2018
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
dooss писал(а):
если не худеете - значит много жрете , по другому никогда не бывает )

Соглашусь, что в 90% случаев это так, но не стоит обходить вниманием другие факторы. Я сколько ни качаю, кубиков все не видно :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 09:26 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 419
Изображений: 28
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 322

Блог: Просмотр блога (8)
Wikky писал(а):
dooss писал(а):
если не худеете - значит много жрете , по другому никогда не бывает )

Соглашусь, что в 90% случаев это так, но не стоит обходить вниманием другие факторы. Я сколько ни качаю, кубиков все не видно :nez-nayu:


да вы можете соглашаться или нет но факт есть факт, если жирок на животе есть значит надо либо урезать калории либо заниматься больше ) других вариантов нет, качать пресс бесполезно еще раз повторюсь, кубики это диеты и только диета


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66356
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,439

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Wikky писал(а):
Я сколько ни качаю, кубиков все не видно

кубики видны при проценте жира ниже 15, а это довольно мало для женщин

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 16:28 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2018
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
кубики видны при проценте жира ниже 15, а это довольно мало для женщин

Соглашусь. Недаром же так прекрасны индийские или арабские женщины!)) Из чего делать волну животиком, если там кубики и жира нет ни разу? :smu:sche_nie: :-)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66356
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,439

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mardoo писал(а):
прекрасны индийские или арабские женщины

ээээ, на счет индийских не знаю, а арабки, в основном, страшнее атомной войны и лицом, и фигурами :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 10:50 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2018
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
пивное пузо сгоняется точно также как и обычные жировые отложения?)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 01:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2018
Сообщения: 139
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 154

Блог: Просмотр блога (0)
Качать регулярно надо и все будет отлично.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красивый пресс
СообщениеДобавлено: 25 авг 2018, 15:58 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Bombito писал(а):
Качать регулярно надо и все будет отлично.

Судя по отзывам, качать мало. Нужно еще кушать меньше.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, АникаМартиника, BBK*v, Bing [Bot], Сентябриска, eltn91, Emi Ferejra, Google [Bot], Interjackamigo, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, Milvinae, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Nata2806, oleggunz, Orhy, skorpinyshka, svetic_ch, TataSl, Vaasiya, Valyabgn, Yandex [Bot], Zeriel, инна09, Иннна, Лампа66, Лена Север, Людмила Савалина, М@рг@рит@, Мойра Моева, Михалы4, элен59, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB