Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Спортивные танцы
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=19933
Страница 1 из 2

Автор:  Dimora Wood [ 23 апр 2018, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Спортивные танцы

Девочки, может кто-то занимается спортивными танцами? Я встретила случайно свою знакомую, она всегда была полненькой, а сейчас она стала спортивной девушкой. Сказала, что начала заниматься танцами. Неужели танцы так влияют на вес?

Автор:  Krolenya [ 23 апр 2018, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

Я в детстве ходила на бальные танцы, но по мне сейчас даже не скажешь. После двух родов я сильно поправилась. А вот навыки движений у меня остались, хочу записаться на фитнес.

Автор:  Миолетинка [ 23 апр 2018, 12:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

Как по мне танцы действительно способствуют похудению.но ими необходимо заниматься регулярно. Если честно я после родов также поправилась, сейчас сын пошел в садик и я могу заняться собой. Недавно узнала о Зумбе - это новый вид тренировок для похудения. Под зажигательные ритмы, можно и потанцевать, и заняться спортом. Планирую записаться на Зумбу на проспекте Вернадского, может и вы со мной?

Изображение

Автор:  Natalie Knygnytska [ 23 апр 2018, 12:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

Я хожу на групповую тренировку - Dance. На одном занятие разучиваем один элемент танца в стиле - диско, стрип, латина. И в конце еще разминка и растяжка. Вы знаете мне нравиться, но немного сложно.

Автор:  Rada23 [ 23 апр 2018, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

мне тоже интересно стала.

Автор:  arslantarasov [ 26 апр 2018, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

любые нагрузки влияют

Автор:  olegklapan [ 09 май 2018, 10:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

Я со своей девушкой бывшей как-то ходил на сальсу. Черт! Я так долго сопротивлялся, потому что танцы ненавидел. А сейчас просто обожаю!

Автор:  skivelor [ 17 май 2018, 08:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

Упор более на силовуху, но советую присмотреться к pool-dance!

Автор:  Taormina [ 11 фев 2019, 14:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

Ходила на латину, нагрузка хорошая, темп бодрый, работают в большей степени бедра, ягодицы, руки, в меньшей степени пресс. Но хорошо.

Автор:  Coyote [ 28 авг 2019, 00:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивные танцы

olegklapan писал(а):
Я со своей девушкой бывшей как-то ходил на сальсу.

Бывшая оттого, что ушла к тому, кто не кубики накачал, а нефть?

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/