Текущее время: 29 мар 2024, 10:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 22:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.03.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Мне элипсоид очень нравится, особенно эффективен вечером, когда кушать хочется. Нужно позаниматься 30-60 минут перед сном, принять душ и в кроватку )))

_________________
Ничто так не стройнит женщину, как НЕ ЖРАТЬ!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 18:45 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 28.05.2018
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Если вы только начали заниматься, эллипс поможет. Месяца три вы будете терять объемы. Я ходила 5 раз в неделю чисто на эллипс по 40 минут. Через 3 месяца вес встал. Заменила на силовые плюс 20 минут эллипс после тренировки. Но круче эллипс только климбер!!!!! Там ноги сразу худеют! Но мораль в том, что качественное тело будет только при силовых и кардио вместе.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 14:34 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 19.06.2018
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Почитайте о выборе тренажера, и рейтинге производителей. Длина шага мала для 185 см


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 19:50 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1016
Изображений: 32
Благодарил (а): 568 раз.
Поблагодарили: 264 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 4,263

Награды: 32
Бриллиант (1) Красное яблоко (1) Лимончик (1) Роза (1)
Букет тюльпанов (1) Конфетка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Чашка крепкого кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы эллипс не стоял в качестве вешалки, надо не покупать его, а брать напрокат...на себе проверено)))...пару месяцев ежедневной тренировки (или утром натощак, или перед сном) хорошо помогает убрать объемы...при правильном питании, конечно)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:31 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2018
Сообщения: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
Не пробовал ни разу заниматься на таком тернажере


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 02 дек 2018, 15:06 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2018
Сообщения: 27
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (4)
Элипс - это вещь)))! Мне нравится, занимаюсь на нем, исключительно в зале), домой пока не думаю покупать) но тренажер отличный прорабатывает все мышцы разом)

_________________
Изображение

Никто не может вернуться в свое прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 12:20 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 22.03.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу эллипс, но возникла проблема не знаю как выбрать магазин, чтобы без рисков, для себя определила 3:

1. https://sitesporta.ru/elipticheskie-tranagery

2. http://01sport.ru/magazin/folder/ellipticheskiye-trenazhery

3. https://zonasporta.com/category/ellipticheskie-trenazhery

что скажете, на что стоит обратить внимание?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 14:58 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 22.03.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
valentaxom писал(а):
Тоже хочу эллипс, но возникла проблема не знаю как выбрать магазин, чтобы без рисков, для себя определила 3:

1. https://sitesporta.ru/elipticheskie-tranagery

2. https://01sport.ru/magazin/folder/ellip ... trenazhery

3. https://zonasporta.com/category/ellipti ... trenazhery

что скажете, на что стоит обратить внимание?


Сюдя по отзывам в интернете магазин ЗонаСпорта дольше на рынке и отзывов очень много больше склоняюсь к этому магазину, кто то делал тут покупки?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 17:44 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 106
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
ВалентинkO))) писал(а):
Элипс - это вещь)))! Мне нравится, занимаюсь на нем, исключительно в зале

но ведь скучно


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 22:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
Пробывала в зале на нем заниматься, тяжелее мне дается чем дорожка. На нем прям сразу в пот. Сейчас в зал не могу ходить, ребенок маленький. Вчера заказала себе домой, скоро привезут. У меня уже был, продала, белье на нем сушилось :du_ma_et: . Не нужен был. Сейчас вот после родов , очень на него надеюсь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9867546941, Аза, АлександраСК, АнгелЯ, АникаМартиника, антонASK, Bing [Bot], Cattleya labiata, crohasvet, Google [Bot], helena77759, iratezina, irinaponomareva29, J.T, katrinkonfetka38, Legasy, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, Milvinae, nadiabek30, nastiagoriacheva27, NinaD, офисный червь, rimka68, ronald, Sergio2007, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Пустячок, ВелАлёна, Ирина 126, Леся К, Макарова ИМ, Наталья Ф, Юлия Тимакова1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB