вот сколько не пробовала растягиваться, никак не выходит сесть на шпагат...
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Как сесть на шпагат? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=16027 |
Страница 9 из 9 |
| Автор: | Grib_nik [ 19 авг 2018, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как сесть на шпагат? |
Шира писал(а): Я во время зарядки всегда растяжку делаю. Пол года назад впервые получилось!! Я тоже недавно начал регулярно делать растяжку. Как скоро вы почувствовали результат? |
|
| Автор: | Bixy [ 17 сен 2018, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как сесть на шпагат? |
Стопку книг, и по одной убираешь постоянно |
|
| Автор: | VasilisaNyashka [ 17 сен 2018, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как сесть на шпагат? |
тренироваться и еще раз тренироваться |
|
| Автор: | karisha79 [ 22 фев 2019, 18:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как сесть на шпагат? |
вот сколько не пробовала растягиваться, никак не выходит сесть на шпагат...
|
|
| Автор: | Катаржинка [ 15 апр 2019, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как сесть на шпагат? |
Тренировки системой. Дочери нужен был шпагат. 13 лет не могла сесть. За месяц села. |
|
| Автор: | Фаиночка86 [ 16 апр 2019, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как сесть на шпагат? |
Я не могу сесть, но всему можно научиться. Только надо регулярно расстягиваться |
|
| Страница 9 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|