Текущее время: 19 апр 2024, 14:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 299  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4378
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 262 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
samylkina писал(а):
Девы, КОГДА вы успеваете тренироваться и ещё массажи всякие делать с обертываниями???


Не, ну массажи и обертывания мне тоже лень делать, я лучше в инете посижу. :-) Вот если бы кто мне их сделал... :nez-nayu:
Я когда работала, тоже не занималась. С работы приползала, и спать. В выходные - готовка, стирка, уборка... - не до тренировок. Это я пока в декрете, так, балуюсь...

Но работа у людей тоже разная бывает - некоторые в офисе сидят с 9 до 17 часов, им, наоборот, размяться потом хочется. :ras_pal_cov_ka:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 15:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1451
Изображений: 12
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
За второе место в конкурсе! (1) Елка со снеговиком (1) Клубничка (1) Низкокалорийный кекс (1)
Стакан молока (1) Снежинка на елку (1) Арбузный сок (1) Боксерские перчатки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, что, красавицы, всем привет :pri_vet:-: выбирала я выбирала чем май занять, и прислушалась к более опытным товарищам :-): . Начала Body Revolution. Хотела Киллеров взять, но посчитала, что 3 разных тренировки каждая курсом по 3-4 недели растянутся также, как и БР на три месяца, т.к. больше 2х раз в неделю по каждой программе заниматься не получится. И программа эта более ранняя, не хотелось после Киллеров переходить на БР и думать, что ничего новенького нет.

И не пожалела! Такой выброс эндорфинов – просто улет! Девочки, кто на Риппах, всех жду на БР!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 15:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1451
Изображений: 12
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
За второе место в конкурсе! (1) Елка со снеговиком (1) Клубничка (1) Низкокалорийный кекс (1)
Стакан молока (1) Снежинка на елку (1) Арбузный сок (1) Боксерские перчатки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
samylkina писал(а):
Девы, КОГДА вы успеваете тренироваться и ещё массажи всякие делать с обертываниями??? Я вчера с работы приползла, уроки выучила и все, я просто сдохла, даже косметику не смывала и не раздевалась, утром очнулась. Даже чай не успела выпить, вот как сдохла, не говоря уж про тренировки :cry_ing:


Это же омут временнОй :-): ! И сколько бы свободного времени не было с уроками его всегда будет не хватать :a_g_a:
Я правда рано перестала уроки учить :-):
Держись! Сон в такой ситуации важнее всего для женского здоровья :-):

Мои занятия начинаются в 20.30 :-): , а остальные процедуры заканчиваются около 22ч


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 15:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1451
Изображений: 12
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
За второе место в конкурсе! (1) Елка со снеговиком (1) Клубничка (1) Низкокалорийный кекс (1)
Стакан молока (1) Снежинка на елку (1) Арбузный сок (1) Боксерские перчатки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
[
Сколько в итоге ты сбросила с Джиллиан?

БР я смотрела, кажется, там что-то все сложно мне показалось. Ну, поделишься впечатлениями. :-):

А ты работаешь, или домохозяйка? Я за тобой не успеваю!!!

Все, заразилась мотивацией, откладываю печеньку и иду заниматься!!! :kachok:


6кг

После Риппов будет не страшно, у меня слегка ощущаются мышцы груди и все :-):

Я, скорее, работающая домохозяйка - не всю неделю работаю :-): . Мечтаю о ежедневной, но частичной занятости :-): .

А вот с печенькой ты правильно поступила :mi_ga_et: Я сегодня в восемь отзанималась - и все свободна, вечером процедуры между делом :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 21:51 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 22.05.2014
Сообщения: 48
Изображений: 5
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 54

Награды: 1
Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я когда в отпуске или на больничном с ребенком, тогда могу заниматься каждый день хоть по 2 раза. Но в обычные будни прям беда, если до 8 вечера не успела, значит все, капец, меня уже забирает к себе МЧ, т.е. на все маневры в виде учения уроков, домашних дел, тренировки и помыться - 2 часа. Тяжко жить на 2 дома, хоть бы уж жениться предлагал, тогда времени было бы больше.
Короче, не обращайте внимания, у меня настроение поныть и постонать. Устала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 22:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4378
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 262 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
samylkina писал(а):
Короче, не обращайте внимания, у меня настроение поныть и постонать. Устала.


Ничего, иногда полезно для души пожаловаться и постонать. :-):
В себе копить не надо.
А что МЧ говорит, есть у него в планах свадьба? Или так и будет увозить-привозить?
На самом деле, это и вправду тяжело, тем более, любой женщине нужна определенность. А тем более, с ребенком.
А с одним парнем так встречалась когда с первым мужем развелась. Год он меня по кафе-ресторанам водил. Я ему намекала, что мне это неинтересно, что я хочу семью, но он не понимал, или делал вид. :du_ma_et:
Короче, помахала я ему ручкой спустя год, и ни минуты не жалела. :-):

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 16:33 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 22.05.2014
Сообщения: 48
Изображений: 5
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 54

Награды: 1
Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
samylkina писал(а):
Короче, не обращайте внимания, у меня настроение поныть и постонать. Устала.


Ничего, иногда полезно для души пожаловаться и постонать. :-):
В себе копить не надо.
А что МЧ говорит, есть у него в планах свадьба? Или так и будет увозить-привозить?
На самом деле, это и вправду тяжело, тем более, любой женщине нужна определенность. А тем более, с ребенком.
А с одним парнем так встречалась когда с первым мужем развелась. Год он меня по кафе-ресторанам водил. Я ему намекала, что мне это неинтересно, что я хочу семью, но он не понимал, или делал вид. :du_ma_et:
Короче, помахала я ему ручкой спустя год, и ни минуты не жалела. :-):

Ему уже 37 лет, а детей и семьи нет, вроде и жил с одной барышней, а как-то не срослось по итогу. У него в планах жилье приобрести, а потом уж и свадьба и дети, т.к. своих детей ему хочется. Пусть так, конечно, но я уже никому не верю, навидалась всякого и всяких после своего развода (3,5 года назад развелась). У меня позиция такая, что у меня уже и дочь есть, и жилье есть, и работаю вроде как не последним человеком, так что мне мечтать особо не о чем. Хотя, можно о зарплате хорошей помечтать, а то на 20 тыс не весело как-то жить. Ну а мужики - это дело приходящее и уходящее, сейчас есть - завтра нет - послезавтра вообще их трое. :-) Я сейчас копаюсь, этот не нужен, этот не нравится, замуж меня звали не один раз, и даже не три раза, но не надо мне тех кавалеров. За кого бы вышла - тот меня жестоко кинул, еле в себя пришла. А сейчашний Димосик меня во всем устраивает, пусть будет что будет. Плыву по течению.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4378
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 262 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
samylkina писал(а):
А сейчашний Димосик меня во всем устраивает, пусть будет что будет. Плыву по течению.


Ну и правильно! Жизнь сама разрулит. :-ok-:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 20:05 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 22.05.2014
Сообщения: 48
Изображений: 5
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 54

Награды: 1
Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Как говорил мой друг, которого давно нет в живых - "Всё идет так, как должно быть".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 14:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2017
Сообщения: 86
Изображений: 24
Откуда: Волхов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 400

Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки привет, я тоже занимаюсь с Джиллиан, вот только кардио с ней у меня никак не идет, муторно мне прыгать, может кто нибудь знает какое ни будь танцевальное кардио, что как то повеселее было.

_________________
Отчет по Джиллиан МайклИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 299  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ^Totoro^, Alina5577, Анастасия Домаркас, BBK*v, Bing [Bot], chepchanka, Flora2017, Foofayka, fufilka, Google [Bot], gostia, hudoy, jkmufuheybyf, kompra4ikos, Ksenia Mushtakova, kurubambuk, LucyWinter, mambara, mc3112, Metal, olenenok982, Ольга Ольга Ольга, RainbowCat, Risana, val-sm, Yandex [Bot], zwetik31, Пустячок, Франциск, Долевая нить, Магнификус, ТаськаБуськина, Эфка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB