Текущее время: 27 апр 2024, 23:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Расчет ккал. В день выходного питаться так же как и в дни?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 21:51 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 16.03.2016
Сообщения: 5
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер всем! Я рассчитала свою потребность в ккал и бжу, треню 6 дней в неделю. И вот назрел вопрос в день выходного питаться так же как и в дни тренировок или уменьшить количество ккал? :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет ккал. В день выходного питаться так же как и в дн
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 23:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3570
Изображений: 96
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 136 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Букет розовых тюльпанов (1) Новогодняя елочка (1) Новогодний шар со снеговиком (1) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Снегурочка (1) Букет желтых роз в корзине (1) Черешня (1) Тюльпанчик (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! Если до сих пор вы питались в выходные как обычно и сбрасывали вес, зачем что-то менять?

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет ккал. В день выходного питаться так же как и в дн
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 19:30 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день. Мне кажется, не стоит ничего менять. Питайтесь также .


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет ккал. В день выходного питаться так же как и в дн
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 13:33 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2016
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
А почему в выходные надо что- то менять. Вот как питались, так и продолжайте питаться.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, Bing [Bot], Blogger2015, clever_, Farisa, FeedBurner [Bot], Google [Bot], lubastae, Nadja_K, Oxanka 1, rakas, samson666, Yandex [Bot], Мечтатель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB