Текущее время: 19 июн 2019, 12:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 7
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 79

Награды: 2
Роза (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе время суток!
Подскажите как начинать заниматься человеку с большим весом и кучей проблем по здоровью?
Мужчине 37 лет, рост 180, вес 160кг.
Огромная грыжа на животе, размером с дыню...
Для того, что бы оперировать взялись надо сбросить вес хотя бы до 100 кг...
С чего начать?

_________________
Нет ни чего не возможного , все решаемо и все в моих руках.
Инфо: Виктория, 44 года, рост 164
Результат сейчас 79кг, талия 83, бедра 122
Было в начале пути 87кг, талия 94, бедра 128
Старт 04.02.2016
Цель на перспективу 65-67 кг
Цель сейчас - до 1.05.16 вес 75
Тренировки через день с тренером.
Ходьба 4-6 км ежедневно
ПП
Калорий сейчас 1570 ... Буду повышать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 21:29 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2016
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
С ходьбы вероятно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 08:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 674
Откуда: Москва
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 659

Блог: Просмотр блога (0)
С врача и его рекомендаций.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 08:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
гулять подольше пешком, уменьшить мучное, сладкое и т.д, настроить мужчину на это все и поддерживать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 10:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2016
Сообщения: 73
Изображений: 7
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 79

Награды: 2
Роза (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка
Настроить могу... Но живёт он с родителями и они его вечно чебуреками кормят... Очень правильная грузинская семья и кухня соответственно!

_________________
Нет ни чего не возможного , все решаемо и все в моих руках.
Инфо: Виктория, 44 года, рост 164
Результат сейчас 79кг, талия 83, бедра 122
Было в начале пути 87кг, талия 94, бедра 128
Старт 04.02.2016
Цель на перспективу 65-67 кг
Цель сейчас - до 1.05.16 вес 75
Тренировки через день с тренером.
Ходьба 4-6 км ежедневно
ПП
Калорий сейчас 1570 ... Буду повышать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 11:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
значит нужно и с родителями разговарить, что такой любовью и заботой только вредят своему дитю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 11:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 674
Откуда: Москва
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 659

Блог: Просмотр блога (0)
Bellezza72 писал(а):
гармошка
Настроить могу... Но живёт он с родителями и они его вечно чебуреками кормят... Очень правильная грузинская семья и кухня соответственно!

Мужчине под 40, и его кормят как малыша что ли??? Его право и воля есть то,что он хочет. Если хочет,значит,ест чебуреки. Остальное отговорки.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 12:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1104
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Букет невесты (1) Жемчужина (1) Колечко (1) Игрушка Медвежонок (1)
Тюльпанчик (1) Корона (1) Бабочка (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
этот мужчина просто привык, чтоб его жалели и все вокруг него плясали, с таким настроем он ничего не добьется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 15:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 674
Откуда: Москва
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 659

Блог: Просмотр блога (0)
Хы-хы) ну и флаг ему, как говорится, в руки))) чего беспокоиться-то?))))

Добавлено спустя 26 секунд:
Да, и потом, тема о спорте, вообще..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес и спорт
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 19:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2012
Сообщения: 64
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 71

Награды: 3
Пасхальное яичко розовое (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Доктор Ковальков рекомендует хотьбу по 1 часу-работают все мышцы..А бодрости добавит цигун...https://youtu.be/dzrmxgCqXoA попробуйте..и жирок будет таять тоже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ALINA22, Anastasiakubkik, Алина О, Анастасия@87, АннаКонстантинова, Bagir, barley, Bing [Bot], Светлана Косташ, DotBot, ElectraNOW, Eva31, evaCosm, GoGo [Bot], Google [Bot], Irina S-va, IvanchenkoV1995, Jnina, Julia Nora, Kate_Kos, konfeta200978, kosten81, Linoon, Luchs, LuckyN, Malinka:)linka, manager140, Margo_M, maria7909, NataliaPidchenko, nika_s, Nikita Ustimenko, Novella, О1к1, Odaliska, OlgaRi, Omira, Оделька, отличница, Rambler [Bot], Stepan-nt, SunnyWay, svez-tatyana, TanyaVasilek, Tardi, tiagnitania73, yaliliya, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yulenkapopova, Zalovka, Подопытный, Вайлет, Влада70, Дина Бурова, Ид@, Л_Счастливая, Лия_Стройнеющая, Людмила Слесарева, Мария Долгих, МирошаСв, Нюра Нюра, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB