Текущее время: 10 апр 2020, 02:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 08 дек 2016, 20:24 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2016
Сообщения: 5
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (1)
Половину комментаторов составляет клуб противников бега?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 08 дек 2016, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8503
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1081 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,804

Награды: 18
Снегурочка (1) Роза (1) Подарок (1) Букет алых цветов (1)
Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1) Принц (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Просто они не в клубе самоубийц.

_________________
Изображение

Health is about performance rather than body image(с)

Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Сравнение - вор, крадущий радость(с)

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 17:17 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2016
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Если нет никаких противопоказаний по здоровью, то бегать можно и в 70)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 20:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2013
Сообщения: 221
Изображений: 17
Откуда: Португалия
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 147

Награды: 3
Новогодняя ветка (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Отрицательные комменты только от тех,кто в свои 40 оправдывает свое бездействие . Так же проще :-): !

_________________
Изображение
Тот,кто боится сражений-не одерживает побед.

Со мной просто по имени, я-Светлана !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8503
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1081 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,804

Награды: 18
Снегурочка (1) Роза (1) Подарок (1) Букет алых цветов (1)
Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1) Принц (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Давина Клэр писал(а):
Если нет никаких противопоказаний по здоровью, то бегать можно и в 70)


Осталось найти такого индивидуума. Правда, противопоказания как правило в голове. Оcобенно по этой теме заметно.

_________________
Изображение

Health is about performance rather than body image(с)

Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Сравнение - вор, крадущий радость(с)

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:31 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2016
Сообщения: 35
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
Бег это жизнь, я считаю нужно обязательно


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 13:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Если у вас нет проблем со здоровьем то бегом можно заниматься в любом возрасте.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 12:03 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 27.12.2016
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Миссис Вульф писал(а):
Половину комментаторов составляет клуб противников бега?


Я не противник. Просто бег действительно не так полезен как его расписывают. Мне больше по душе велосипед и бассейн.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 17:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 200
Изображений: 0
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
В наличии: 154

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В 40 лет, как и в 20, и в 30 можно всё, что не мешает здоровью. Ограничения зависят не от возраста, а н - р от веса. Сложно бегать, если вес за 100, а вот ходить быстрым шагом, это удовольствие. Но с уменьшением веса можно и пробежки начать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 22:47 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Никогда не поздно,начните с быстрой ходьбы и постепенно добавляйте темп. Мне 44 и я бегаю 3-и раза в неделю, хорошо себя чувствую, опять же мышцы приходят в тонус, хорошее самочувствие.

_________________
ИзображениеBBCode


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], irina_m1973, keidee_cf, MSN [Bot], Окcana, viksia, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB