Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=10945 |
Страница 11 из 13 |
Автор: | Памелла [ 13 янв 2020, 22:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Энри писал(а): Так вроде народ и бегать начинает для укрепления. Знаю, что бегать нельзя при проблемах с венами. У каждого заболевания есть свои ограничения по физ.нагрузке. Наверное говорит каждый о том что на себе испытал. Укрепление я не то имела в виду, чтобы суставы стали крепче, лучше была подвижность и можно было нагрузку повышенную выдержать, я хондропротекторы принимала, потому что кроме того что в роду есть артрозники, так еще и сами по себе иногда колени побаливали. Подстраховываюсь, и сейчас сустафлекс принимаю. |
Автор: | -лимончик- [ 14 янв 2020, 10:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Памелла писал(а): Подстраховываюсь, и сейчас сустафлекс принимаю. Что-то не слышала я про такой хондропротектор. Артру или терафлекс принимаю курсами. |
Автор: | Памелла [ 14 янв 2020, 20:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
-лимончик- писал(а): Что-то не слышала я про такой хондропротектор. Артру или терафлекс принимаю курсами. Я тоже их пила до сустафлекса, но последние капсулы мне больше подошли. Это мой первый курс с этим препаратом, еще не допила, но болей даже периодических не бывает. |
Автор: | -лимончик- [ 14 янв 2020, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Памелла писал(а): но последние капсулы мне больше подошли В смысле подошел? Вроде и артра не вызывает особых побочек. |
Автор: | Памелла [ 15 янв 2020, 11:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
-лимончик- писал(а): В смысле подошел? Вроде и артра не вызывает особых побочек. Да, побочек не вызывает, но и результата такого не дает. Важно чем препарат воздействует на сустав. В артре глюкозамин с хондроитином, в сустафлексе натуральный коллаген 2-го типа, от него больше пользы, и свойства свои сохраняет в процессе производства, и предназначен именно для хрящей, это не тот коллаген, что в косметологии используется. Ну и лучшее доказательство эффективности - самочувствие. У сустафлекса результат ощущается и более явно, и быстрее. |
Автор: | Coyote [ 15 янв 2020, 12:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Памелла писал(а): Я тоже их пила до сустафлекса, но последние капсулы мне больше подошли. Это мой первый курс с этим препаратом, еще не допила, но болей даже периодических не бывает. у всех этих ХП одна проблема - в них загружают болеутолящие, а это путь в никуда никакого болеутоления, лишь упражнения и питание на наращивание хряща тогда обратная связь будет правильная а не ложная |
Автор: | Люд_milka [ 15 янв 2020, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Памелла писал(а): У сустафлекса результат ощущается и более явно, и быстрее. Не думала, что такая разница в хондропротекторах, обычно что говорит врач, то и принимаю. А как курс, короче, если так быстро действует? |
Автор: | Elizabet1735 [ 15 янв 2020, 20:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Не стоит, в жизни еще успеете набегаться и находиться из-за проблем |
Автор: | Памелла [ 15 янв 2020, 23:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Coyote писал(а): в них загружают болеутолящие, а это путь в никуда никакого болеутоления, лишь упражнения и питание на наращивание хряща Ну не во всех препаратах болеутоляющие, есть ведь и для поддержания хрящей. А вот по поводу физкультуры и питания - согласна на 100%, врачи тоже об этом предупреждают. Добавлено спустя 6 минут 58 секунд: Люд_milka писал(а): Не думала, что такая разница в хондропротекторах, обычно что говорит врач, то и принимаю. А как курс, короче, если так быстро действует? Ну когда для семейства ищешь эффективное средство от артроза, то благодаря интернету многое можно узнать) Курс у сустафлекса не короче - полгода, и действие не быстрое, накопительное, как и у всех хондропротекторов. Вот результативность ощущается быстрее - это да, к концу первой упаковки результат уже есть, и он очевиден. Ладно я принимаю для профилактики можно сказать, но маме-то беру конкретно от артроза, она даже раньше меня начала принимать эти капсулы, сказала, что лучше всего помогает, потом уже и я подключилась. |
Автор: | Coyote [ 16 янв 2020, 11:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоит ли начинать заниматься бегом в 40? |
Памелла писал(а): благодаря интернету многое можно узнать) Препарат нельзя купить в аптеках. Его можно заказать только через интернет. Разработчик указывает, что можно натолкнуться на недобросовестных поставщиков и приобрести подделку. Во избежание этого нужно заказывать средство только на официальном сайте производителя. указание на офсайт производителя - для бада худшая рекомендация |
Страница 11 из 13 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |