внутренняя часть бедра

Марина-рыбка

Павла72 писал(а):

НастЁнка СластЁнка Посмотрела я ваши фотки....ХОроша :cool_cool:

, и грудь хороша :cool_cool:

, а моя вместе с лицом меня покинула ;;-)))

А где можно фотографии посмотреть? я тоже хочу :smu:sche_nie:

yxo2yxo

Павла72

yxo2yxo Там же круговая тренировка???? Я пробовала...пульс аж зашкаливал...мне кажется это для похудения серьезного и при серьезной подготовке...типа тренировки в период сушки??? :du_ma_et:

я вот все время низ тренировала,попу накачала,ноги тоже крепкими стали( я в обморок не падаю,когда у девушки прорисованы квадры... :-)

) а вот верх хилый совсем ,руки правда прорельефились от приседаний и мертвой тяги..специальных упр. не делала,просто от держания тяжести....вот теперь думаю,куда двигаться дальше :smu:sche_nie:

yxo2yxo

Марина-рыбка

yxo2yxo писал(а):

НастЁнка СластЁнка
Посмотрев Ваши фото

Да где вы все фото смотрите , почему я не вижу ? :kli_ny:

Павла72

посмотрите где линеечки..ее блог....есть на что посмотреть :-:ok:-:

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
yxo2yxo спасибо..почитаю...

Марина-рыбка

[quote="Павла72"]посмотрите где линеечки..ее блог....есть на что посмотреть :-:ok:-:

Вот добрый человек, спасибо за помощь, нашла я фотографии :hi_hi_hi:

. И презент от меня

моська1

yxo2yxo
День добрый, вы Резвой тетке советовали обратить внимание на калланетик.
Я вот со степа перешла на калланетик, вроде упражнения далеко не силовые, а мышцы стали болеть здорово.
Может это мои митохондрии растут или что?

Марина-рыбка

моська1
ты смотри качком не стань :-)

митохондрии у нее ;;-)))

моська1

Марина-рыбка
да это не я про митохондрии придумала, это все ухо2ухоКстати с днем рожденья вас ухо2ухо, самый нужный подарок Марина вам уже подарила, я дарю поскромнее :hi_hi_hi:

внутренняя часть бедра

Кто сейчас на конференции