Текущее время: 16 июн 2025, 22:07

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 52
  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 52  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
galia
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 17 дек 2012, 22:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
electa
Ну как, вы прошли 3 месяца, очень интересны результаты и ощущения! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadi Strecoza
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:34 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 375

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,есть тут кто живой еще,ААААУУУУУ!!!! Я с марта планирую начать турбо файер,т к сейчас занимаюсь тубро джан,кто со мной?????????

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Nadi Strecoza писал(а):
Девочки,есть тут кто живой еще,ААААУУУУУ!!!! Я с марта планирую начать турбо файер,т к сейчас занимаюсь тубро джан,кто со мной?????????

Как результаты?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadi Strecoza
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 10:46 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 375

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
турбо джамом занимаюсь только неделю,замеры буду делать в среду,но мне нравится треньки,позитивно,весело)) только после курса турбо джама перейду на турбо фаер на 20-недельный курс,мне кажется только кардио плюс немного силовых можно согнать вес

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Да кардио у шалин супер, я с ними от живота отделалась, миксовала ТФ с ТДЖ

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadi Strecoza
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 375

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
Да кардио у шалин супер, я с ними от живота отделалась, миксовала ТФ с ТДЖ

У тебя параметры и фигура первоначальные,почти как мои,меня ну ооочень мой живот волнует,он сдувается самым последним почему то.... а фотки "после" вообще классные,неужели это турбо фаер? Ты все прошла 20 недель?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Начала с Турбо джама, потом перешла на Турбофайер.... потом стала миксовать, а потом перешла на Трейси Андерсон.По турбо файру прошла только 3 недельки, а остальное просто миксовала с Джамом. Посмотрела 9недель я посвятила Шалин с Турбо, а потом ушла к Трейси.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadi Strecoza
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 21:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 375

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Так основное похудение прошло с Шалин,или Трейси вмешалась? Что тебе из Трейси нравится?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Nadi Strecoza писал(а):
Так основное похудение прошло с Шалин,или Трейси вмешалась? Что тебе из Трейси нравится?

С шалин я похудела на 8кг с 66 до 58= около 4 месяца(полных три с половинкой), потом от 58.8 не устойчивых до 55 я дошла с Трейси за полных 3 месяца, но тренировок чистыми было не больше 2 месяцев, Трейся подтягивает тело(мм), но вес как таковой не убирает. Шалин жгет жировую прослойку.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadi Strecoza
 Заголовок сообщения: Re: Turbofire - стройная фигура за 20 недель
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 14:28 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 94
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 375

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
из трейси какие больше всего треньки любишь? Ты расписывала где нибудь в дневничке свои тренировки?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 52
  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 52  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., 5291339Наталья, AM_Mart, andrew1111111, Анастасия Козикова, Bing [Bot], Сероглазая, dudckina, Есина, Google [Bot], marharyta, mc3112, well, Yandex [Bot], Ижусик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB