Semirina
+100500
А еще жалко денег потраченных впустую, если отлыниваешь и плохо занимаешься. Дисциплинируешься

привет,я занимаюсь с Джиллиан Майклс и мне очень нравится,только сильный упор на руки она делает,но мне их надо подкочать

Это говорит о том, что занимаешься ты не по собственному убеждению "мне это надо - и я это сделаю" , а под влиянием окружения ...

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:

И это всё о том же ставим себя в зависимость от обстоятельств "уплочено"

Зависимость или что другое - лишь бы результат был

Согласна. Но к сожалению, обычно это быстро заканчивается, потому что появляются новые увлечения и интерес переключается в новое русло. А вот если это "собственное убеждение", то изменить его трудно! И тут уже не важно, где проходит тренировка - в зале с людьми или дома, ты просто знаешь, что "она будет!" и неважно оплачена она или нет.

Ну если интерес переключился в другое русло - значит в этом ты уже добилась цели
А лень она всегда была есть и будет. И если не получается себя дома заставлять - можно попробовать абонементом
хотя и это не всем помогает

Я вот про это и говорю! "ЗАСТАВИТЬ" - а какой смысл? Кончится абонемент и "отмучился" до свидания Зал - это замечательно, но к этому надо прийти осмысленно с желанием, а не с одолжением "ну ладно, похожу" . Чтобы посещать зал нужны возможности - время, деньги, да и наличие самого зала (чего в сельской местности часто просто нет). И потом, семья - работа - дети - готовка - уроки - время расписано по минутам, а залы работают не круглосуточно! А для домашних занятий всё таки можно выкроить полчаса времени! - ведь не надо ни куда ехать, на плите варится мясо, а дети делают уроки... такая ситуация может быть хоть утром хоть вечером... тут ведь главное желание

freya
А вдруг вот так - один раз себя заставишь, а потом за уши не оттащишь
Вообще я думаю, есть цель - так или иначе добьешься, а если нет - так ничего не поможет

Ну конечно! Если точно знаешь "зачем", то всегда найдется возможность "как"!!!

Вы посмотрите каталоги) Сейчас все можно купить складывающееся, а вообще дело денег и времени, если нет времени - то вы тоже вряд ли в спортзал выберетесь, тогда и велотренажеру будите рады дома, например, когда ребенок маленький. Вот посмотрите, места много не нужно http://www.slavsport.ru/trenazhery/velo ... hb-8191hp/.