Текущее время: 28 мар 2024, 22:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2012
Сообщения: 1357
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,442

Награды: 2
Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да и без психолога понятно, не можешь изменить мир, меняйся сам! Чтобы стать более устойчивым к стрессам, нужно немало потрудиться. Стрессовый ситуации по жизни ведь никуда не исчезнут, нужно менять свою реакцию на них.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 18:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2013
Сообщения: 92
Изображений: 0
Откуда: Ukraine
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 107

Блог: Просмотр блога (0)
Хорошо,когда умеешь себя в руках держать или реагировать не так реактивно,но не всегда получается.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 20:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2013
Сообщения: 70
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Мне помогает нерво-вит, это успокоительное средство. И еще хорошо помогает тишина, вот не могу никого видеть рядом с собой. Еще поспать хорошо бы. И коробочка рафаэлло ))))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 18 янв 2019, 16:49 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2016
Сообщения: 40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 50

Блог: Просмотр блога (0)
Я вообще из-за постоянных стрессов и спать нормально не могу. Вроде как и хочу спать, а нормально отдыхать не получается. Так слегка дремаю и утром ну просто сил нет. Что делать не знаю. Как себя заставить нормально спать?!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 02:57 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2016
Сообщения: 32
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Лоскуток писал(а):
Я вообще из-за постоянных стрессов и спать нормально не могу. Вроде как и хочу спать, а нормально отдыхать не получается. Так слегка дремаю и утром ну просто сил нет. Что делать не знаю. Как себя заставить нормально спать?!

Понимаю Вас хорошо, сама после любого стресса как на иголках, не могу ни спать, ни есть. Постоянные мысли в голове, так и ночь может пройти. Недавно тоже опять такое было. Спаслась Найтвеллом, мне его в аптеке посоветовали. Вы знаете, довольно неплохое средство, помогает быстро. Сейчас сплю хорошо, плюс нервную систему хорошо поддерживает, легче стала на стрессы реагировать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 23:51 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2018
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Смотрю, со стрессом каждый по-своему справляется. Только вот из того, что тут прочитала, мне или не помогает, или не интересно, вот такая вредная я. Насчет БАДов есть сомнения, а вот на таблетки успокоительные подсаживаться опасно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 25 мар 2019, 21:04 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 17
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Да правильно, каждая поделилась своим жизненным опытом борьбы со стрессами. А я стараюсь жить спокойно и размеренно, зачем своими психами доставлять кому-то удовольствие. Отдыхать нужно больше, весело время проводить и позитивно смотреть на жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 23:48 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2019
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
Если у каждого была такая возможность как у вас жить. Но, к сожалению, приходится рассчитывать на себя и современную медицину. Еще несколько лет назад был у меня нервный срыв. Мне тогда назначали пить Пантогам. Уже после первых недель мое самочувствие значительно улучшилось. Я стала спокойней, пропала бессонница, повысилась работоспособность.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 20:04 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2018
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
ЛилиН, я правильно вас понимаю, принимали этот препарат по назначению врача как успокоительный, седативный? То есть просто так в аптеке его не купишь, нужно чтобы врач рецепт выписал? У меня попросту на это времени может и не быть.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как бороться со стрессом
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 18:57 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2019
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (0)
KaraMbitka, да, Пантогам рецептурный препарат, но он стоит потраченного на прием у врача времени. До того как начала принимать Пантогам, от снотворных и успокоительных результат был только временный. А с ним после полного курса приема я смогла вернуться к своей прежней, нормальной жизни.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Alfahouse, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Jelena2712, katy89, Losing_weight, Niakris_T, окуленок, svet_lana*, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Панночка, Мары, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB