Диета для лица

Во-первых, следует помнить, что самым важным для всех диет является употребление достаточного количества воды – это не меньше 2 л в сутки. Иначе организм станет накапливать жидкость, что в результате отразится на лице в виде отеков. Чтобы лицо быстрее похудело, специалисты советуют употреблять в качестве питья зеленый чай и минеральную воду без газа, кстати, это вам поможет снизить аппетит.

Во-вторых, нужно обязательно употреблять в пищу овощи и фрукты. Они должны составлять как минимум половину вашего ежедневного рациона, так как благодаря им в организме поддерживается водный баланс, а также в них находится очень много клетчатки.

Она приводит в норму обменные процессы в организме и положительно сказывается на состоянии кожи. Чтобы лицо приняло утонченные черты, принимайте в пищу блюда из овощей и фруктов не реже 3-х раз за день.

В-третьих, вы должны полностью отказаться от любых алкогольных напитков, так как из-за них организм обезвоживается и лицо опухает. Обезвоживание никогда не сказывалось позитивно на организме, кроме того, позаботьтесь о печени, так как она принимает на себя основной удар спиртных напитков. Особенное внимание обратите на пиво, именно этот напиток хуже всего влияет на лицо.

начать правильно питаться, проверить гормональный фон, протирать ежедневно лицо лосьоном

Мне помогает сбалансированное питание, базирон и бадяга. Еще пользуюсь, чтобы пятна побыстрее прошли, такой штукой от Клиник точечного применения - гель s.o.s. Шкура просто слоями слазит! пятно намнооого быстрее проходит, кожа быстрее обновляется. Пользовалась базироном, сначала ооочень хороший эффект! Но потом кожа как будто привыкла. Не знаю даже как это обозвать? и мазь перестала действовать, к сожалению.

А здесь можно ссылки давать на жж? хорошая статья очень попалась по этому вопросу

У меня перед месячными вылезают непременно. А в остальное время не есть жирное, сладкое и ухаживать за кожей, и ничего не вылезает.

Расскажу свою историю,как я избавилась от прыщей.У меня очень проблемная кожа:прыщи,черные точки,угри.Чего я только не перепробовала:различные мази,маски,к разным косметологам ходила,всё без толку..Тут мне одна знакомая посоветовала умываться серебряной водой.Полазила по сайтам,серебряная вода в бутылках очень дорогая.Тогда я нашла сайт,где продают приборы для приготовления серебряной воды.В итоге приобрела ионатор "Сильва".Пользуюсь полгода,и всем рекомендую

Черное мыло DUDU-OSUN замечательно ухаживает за кожей лица и тела. Снимает воспалительные процессы, устраняет образование закупоривания пор, делает кожу нежной, здоровой и бархатистой. Также подходит для использования в роли масок для лица, мытья волос - устраняет зуд кожи, образования перхоти. Замечательное мыло! Рекомендую всем!!
___________________________________________________
Черное мыло из Африки здесь

А кто-нибудь пользовался полосками от угрей. Их приклеиваешь потом сдираешь рывком. Помогает? А то у меня такая проблемка нарисовалась. Но где-то читала, что помогает от угрей только постояное мытье.

Хани
Ну они помагают хорошо если угри, так скажем, хорошо доступны и легко выдавливаются. У меня поры узкие и помогают посредсственно. Лучше чиста механическая, а мытье.....хм...лицо надо умывать всегда и боюсь это не помагает.

Ponyhorse спасибо за ответ. Мне такие полоски не подойдут, у меня урги труднодоступные