Текущее время: 26 апр 2024, 15:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 190 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 20:55 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 27.02.2012
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (0)
Веселая темка =) Но я честно говоря не столь скептически отношусь к капам. Заказала и даже уже получила. Жду теперь своих монстров, что испробовать. Подруга пользуется уже около года - довольна как слон. Бегает на спорт, в бассейн - все герметично говорит, ничо не протекает, не чувствуется, и даже говорит молочница больше не обостряется, что мне в принципе, как медику ясно. Лично я думаю, что капа гораздо безопаснее тампонов, и вообще преимуществ у нее больше, чем у прокладок и тампонов вместе взятых, если, конечно, не забывать о гигиене.

Меня в свое время впечатлила статья - обзор. Пощу сюда, может тоже кто-то впечатлиться =) Там девушка о своих ощущениях рассказывает и опыте использования.

Цитата:
Менструальная чашка LadyCup. Тест-драйв в экстремальных походных условиях и во время купания в бассейне

Менструальная чаша или как ее еще называют капа, чашка, силиконовый колпачок, является женским гигиеническим средством. Вводится во влагалище, как тампон, но в отличие от него, как впрочем, и от прокладок, не впитывает кровь, а собирает ее, что имеет массу преимуществ. Чашу можно использовать несколько лет. Сколько, зависит от того, насколько аккуратно с ней обращаться.

Как я приобрела чашку и для чего она мне понадобилась

У меня довольно непоседливый образ жизни. Мы с мужем оба работаем в IT – сфере, поэтому не привязаны к какому-либо определенному месту и можем работать везде, где есть интернет и часто путешествуем. Как правило, перебираемся ближе к морю – это наше излюбленное место. Правда, иногда гостим в той стране, где моря нет, тогда я становлюсь постоянной посетительницей пригостиничного бассейна.

Но проблема в том, что независимо от менструального цикла, при смене климата, у меня обязательно начинаются месячные, причем настолько обильные и затяжные, что впору обидеться на природу. Особенно, если учесть, что мы не всегда останавливаемся в отелях, а часто просто разбиваем палатку на берегу моря, можете представить, насколько это радостно.

В прокладках в море, а тем более в бассейне не поплаваешь, тампоны мне подходят только с аппликатором, купить их можно не везде, а везти с собой целый пакован, как-то неохота. Тем более при обильных месячных они не спасают, а при частом использовании сильно сушат и вызывают раздражение. Многие скажут, что можно переждать и не купаться, но учитывая, что именно ради купания все эти переезды по большей части и затеваются, то думаю это не резонно.

Как я решилась на менструальную чашку и в чем отличие LadyCup от всех остальных брендов.

Не могу сказать, что менструальные чашки стали для меня таким уж открытием, читала о них давно, но в силу каких-то своих убеждений не могла решиться. Помогла мне девушка – продавец, которая после жарких споров на одном из форумов сделала мне щедрую скидку, только, чтобы я купила и попробовала чашечку LadyCup, как самую мягкую и удобную. Она была уверена, что мое негативное мнение кардинально измениться и оказалась права.

Почему чашку этой марки? Потому что, как она мне объяснила, LadyCup самая мягкая среди всех брендов и настолько комфортная, что ее могут использовать даже девственницы. Более того, она отличается плотностью по всей своей длине – у основания она мягкая, что облегчает ее захват и извлечение, а у края по ободку более упругая, что облегчает ее раскрытие.

Мой опыт использования чашки LadyCup

Я использую капу уже больше года и хотела бы поделиться своими впечатлениями в целом от чашки и в сравнении с тампонами.

Преимущества

· Менять надо реже

В самые обильные дни, максимальное количество раз – 4. А вообще утром и вечером. Ни один тампон не дает такой продолжительной защиты.

· Нет необходимости в поиске или перевозке тампонов

Раньше приходилось либо возить тампоны с собой, либо по прибытии искать гигиенические средства, удовлетворяющие меня по параметрам. При этом стоит учесть, что при перевозке в чемодане (как впрочем, и в женской сумочке) они деформируются и приходят в негодность.

· Занимает очень мало места при перевозке

· Нет дискомфорта, совершенно не ощущается

Не знаю как у кого, но у меня после второго, третьего тампона возникает чувство сухости и какого-то давления, даже, если там заливает. Моя Г. объяснила это тем, что тампоны впитывают естественную слизь влагалища. Так вот при использовании чаши ничего подобного не ощущается. Дискомфорта нет по той причине, что даже переполненная, в отличие от тампонов, капа принимает форму тела и возникает неприятных чувств.

· Нет запаха

· Нет проблем с утилизацией

Не надо носится с использованным тампоном, думая куда бы его деть, чтобы не уподобляться некоторым «воспитанным» особам, не заморачивающимся этим вопросом и оставляющим прямо в кабинке для переодевания.

· Возможность неограниченного плавания!

В принципе для чего все и затевалось. Я могу находиться в воде сколь угодно долго, как угодно глубоко, и в какой угодно позе. Могу нырять, прыгать с трамплина и плавать на серфе. И совершенно не вспоминаю о своих КД. Плюс ко всему это гораздо гигиеничнее тампонов. Чаша герметично закрывает вход во влагалище, препятствуя попаданию воды внутрь. Ведь, даже не смотря на то, что море соленое, оно далеко идеально чистого.

Недостатки

· Сложности с введением и извлечением

Могут возникнуть некоторые сложности с введением чашки, пока набьется рука. Первый раз у меня процесс занял что-то около получаса или даже более того. Я никак не могла установить ее таким образом, чтобы она раскрылась правильно и закрыла вход во влагалище.

Вводить ее нужно сложенную широкой стороной и немного кзади. Но это индивидуально. На самом деле сначала надо определить положение шейки матки, как это сделать написано в большинстве инструкций или на сайтах продавцов, как здесь, например. Главное условие это расслабиться и тогда все получится легко. Чашка должна быть непосредственно надета на шейку, либо располагалась сразу под ней. После введения, ее следует прокрутить, чтобы она гарантированно раскрылась.

После этого, я допустила ошибку при извлечении и немного промучилась. Но несколько раз потренировавшись, сейчас процесс введения и извлечения у меня занимает не более 30 секунд. Тоже самое тоже нужно прописать а делать то чего более мягким языком, не так как в инструкции, но тоже объяснить какие сложности при извлечении.

· Необходимость промывания чашки

Чашку нужно промывать каждый раз после опорожнения или протирать влажной салфеткой. Некоторые сложности возникают в общественном туалете (приходится брать бутылочку с водой с собой). Но учитывая, что в большинстве своем, менять чашу приходится только утром и вечером в своем номере или возле родной палатки, это не так критично. А когда мне надоело и на этом заморачиваться, я просто купила вторую чашку. Теперь использованную кладу в пакет и все.

· Необходимость стерилизации после каждого цикла

Вообще проблем не вижу. Можно кипятить, но я стерилизую холодным методом при помощи специальных таблеток.

· Возможность протекания

Иногда при неправильном введении или после посещения туалета капа может протекать. Не сильно, но неприятно, но чувствуется это сразу, поэтому можно быстро исправить. Вынуть, опорожнить, сполоснуть и ввести снова.

Очень надеюсь, что вы осилили столько буковок и мой опыт окажется кому-то полезным.

_________________
Бесплатная он-лайн школа для беременных
Бесплатная он-лайн консультация врача для беременных


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2012, 13:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.12.2011
Сообщения: 457
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 420

Награды: 1
Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Альвина писал(а):
Веселая темка =) Но я честно говоря не столь скептически отношусь к капам. Заказала и даже уже получила. Жду теперь своих монстров, что испробовать. Подруга пользуется уже около года - довольна как слон. Бегает на спорт, в бассейн - все герметично говорит, ничо не протекает, не чувствуется, и даже говорит молочница больше не обостряется, что мне в принципе, как медику ясно. Лично я думаю, что капа гораздо безопаснее тампонов, и вообще преимуществ у нее больше, чем у прокладок и тампонов вместе взятых, если, конечно, не забывать о гигиене.

Меня в свое время впечатлила статья - обзор. Пощу сюда, может тоже кто-то впечатлиться =) Там девушка о своих ощущениях рассказывает и опыте использования.

Цитата:
Менструальная чашка LadyCup. Тест-драйв в экстремальных походных условиях и во время купания в бассейне

Менструальная чаша или как ее еще называют капа, чашка, силиконовый колпачок, является женским гигиеническим средством. Вводится во влагалище, как тампон, но в отличие от него, как впрочем, и от прокладок, не впитывает кровь, а собирает ее, что имеет массу преимуществ. Чашу можно использовать несколько лет. Сколько, зависит от того, насколько аккуратно с ней обращаться.

Как я приобрела чашку и для чего она мне понадобилась

У меня довольно непоседливый образ жизни. Мы с мужем оба работаем в IT – сфере, поэтому не привязаны к какому-либо определенному месту и можем работать везде, где есть интернет и часто путешествуем. Как правило, перебираемся ближе к морю – это наше излюбленное место. Правда, иногда гостим в той стране, где моря нет, тогда я становлюсь постоянной посетительницей пригостиничного бассейна.

Но проблема в том, что независимо от менструального цикла, при смене климата, у меня обязательно начинаются месячные, причем настолько обильные и затяжные, что впору обидеться на природу. Особенно, если учесть, что мы не всегда останавливаемся в отелях, а часто просто разбиваем палатку на берегу моря, можете представить, насколько это радостно.

В прокладках в море, а тем более в бассейне не поплаваешь, тампоны мне подходят только с аппликатором, купить их можно не везде, а везти с собой целый пакован, как-то неохота. Тем более при обильных месячных они не спасают, а при частом использовании сильно сушат и вызывают раздражение. Многие скажут, что можно переждать и не купаться, но учитывая, что именно ради купания все эти переезды по большей части и затеваются, то думаю это не резонно.

Как я решилась на менструальную чашку и в чем отличие LadyCup от всех остальных брендов.

Не могу сказать, что менструальные чашки стали для меня таким уж открытием, читала о них давно, но в силу каких-то своих убеждений не могла решиться. Помогла мне девушка – продавец, которая после жарких споров на одном из форумов сделала мне щедрую скидку, только, чтобы я купила и попробовала чашечку LadyCup, как самую мягкую и удобную. Она была уверена, что мое негативное мнение кардинально измениться и оказалась права.

Почему чашку этой марки? Потому что, как она мне объяснила, LadyCup самая мягкая среди всех брендов и настолько комфортная, что ее могут использовать даже девственницы. Более того, она отличается плотностью по всей своей длине – у основания она мягкая, что облегчает ее захват и извлечение, а у края по ободку более упругая, что облегчает ее раскрытие.

Мой опыт использования чашки LadyCup

Я использую капу уже больше года и хотела бы поделиться своими впечатлениями в целом от чашки и в сравнении с тампонами.

Преимущества

· Менять надо реже

В самые обильные дни, максимальное количество раз – 4. А вообще утром и вечером. Ни один тампон не дает такой продолжительной защиты.

· Нет необходимости в поиске или перевозке тампонов

Раньше приходилось либо возить тампоны с собой, либо по прибытии искать гигиенические средства, удовлетворяющие меня по параметрам. При этом стоит учесть, что при перевозке в чемодане (как впрочем, и в женской сумочке) они деформируются и приходят в негодность.

· Занимает очень мало места при перевозке

· Нет дискомфорта, совершенно не ощущается

Не знаю как у кого, но у меня после второго, третьего тампона возникает чувство сухости и какого-то давления, даже, если там заливает. Моя Г. объяснила это тем, что тампоны впитывают естественную слизь влагалища. Так вот при использовании чаши ничего подобного не ощущается. Дискомфорта нет по той причине, что даже переполненная, в отличие от тампонов, капа принимает форму тела и возникает неприятных чувств.

· Нет запаха

· Нет проблем с утилизацией

Не надо носится с использованным тампоном, думая куда бы его деть, чтобы не уподобляться некоторым «воспитанным» особам, не заморачивающимся этим вопросом и оставляющим прямо в кабинке для переодевания.

· Возможность неограниченного плавания!

В принципе для чего все и затевалось. Я могу находиться в воде сколь угодно долго, как угодно глубоко, и в какой угодно позе. Могу нырять, прыгать с трамплина и плавать на серфе. И совершенно не вспоминаю о своих КД. Плюс ко всему это гораздо гигиеничнее тампонов. Чаша герметично закрывает вход во влагалище, препятствуя попаданию воды внутрь. Ведь, даже не смотря на то, что море соленое, оно далеко идеально чистого.

Недостатки

· Сложности с введением и извлечением

Могут возникнуть некоторые сложности с введением чашки, пока набьется рука. Первый раз у меня процесс занял что-то около получаса или даже более того. Я никак не могла установить ее таким образом, чтобы она раскрылась правильно и закрыла вход во влагалище.

Вводить ее нужно сложенную широкой стороной и немного кзади. Но это индивидуально. На самом деле сначала надо определить положение шейки матки, как это сделать написано в большинстве инструкций или на сайтах продавцов, как здесь, например. Главное условие это расслабиться и тогда все получится легко. Чашка должна быть непосредственно надета на шейку, либо располагалась сразу под ней. После введения, ее следует прокрутить, чтобы она гарантированно раскрылась.

После этого, я допустила ошибку при извлечении и немного промучилась. Но несколько раз потренировавшись, сейчас процесс введения и извлечения у меня занимает не более 30 секунд. Тоже самое тоже нужно прописать а делать то чего более мягким языком, не так как в инструкции, но тоже объяснить какие сложности при извлечении.

· Необходимость промывания чашки

Чашку нужно промывать каждый раз после опорожнения или протирать влажной салфеткой. Некоторые сложности возникают в общественном туалете (приходится брать бутылочку с водой с собой). Но учитывая, что в большинстве своем, менять чашу приходится только утром и вечером в своем номере или возле родной палатки, это не так критично. А когда мне надоело и на этом заморачиваться, я просто купила вторую чашку. Теперь использованную кладу в пакет и все.

· Необходимость стерилизации после каждого цикла

Вообще проблем не вижу. Можно кипятить, но я стерилизую холодным методом при помощи специальных таблеток.

· Возможность протекания

Иногда при неправильном введении или после посещения туалета капа может протекать. Не сильно, но неприятно, но чувствуется это сразу, поэтому можно быстро исправить. Вынуть, опорожнить, сполоснуть и ввести снова.

Очень надеюсь, что вы осилили столько буковок и мой опыт окажется кому-то полезным.



Интересная информация. Я, наверное, отстала от жизни, так как еще не пользовалась подобными чашами. Почитала комментарии - подумаю. Если честно, то меня и прокладки всегда усмтраивали.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 12:39 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2012
Сообщения: 2
Откуда: Мурманск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
я заказала, жду с нетерпением.
решилась не сразу, сначала дождалась отзывов от первой закупки. все положительные.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 13:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2012
Сообщения: 1357
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,442

Награды: 2
Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я уже не на первом форуме встречаю восторженные рассказы о капе. Но меня чего-то не впечатляет. Наверно я консерватор )))). Но как представлю, как находясь 10 часов в офисе я буду с этой самой штукой себе проблемы создавать, так все желание отпадает. Наверно лично мне это не подходит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 19:17 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Я вообще первый раз про такое слышу и вижу :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: .Как с ними ходить-то ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Ужас какой-то.Может я что-то не понимаю :hi_hi_hi: :ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 19:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Коктейли (1) Шары (1) Букет красных роз (1) Синяя роза (1)
Георгиевская лента (5) Георгиевская ленточка (1) Лимончик (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Улыбнули от души)) если хвостиков нет за что эту фиговину из себя вытаскивать? и как я на работе должна раскорячится, чтоб и её промыть, и месячными, которые не останавливаются на время опорожнения хреновинки, весь сортир не заляпать? вопросы гигиены меня озадачили. Тампон с аппликатором, на мой взгляд, намного гигиеничнее.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 21:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8521
Изображений: 115
Откуда: МО
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Золотые туфли (1) Тюльпанчик (2) Горнолыжный курорт (1) Тугой ролик денег (1)
Игрушка Зайчонок (1) Баночка меда (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Домовёнок (3)
Блог: Просмотр блога (0)
vesnuhi
вот все мои мысли пересказала)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Время от времени тут становится людно! :hi_hi_hi:
Однако...

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 21:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Благодарил (а): 95 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Роза (1) Мимозочка (1) Звезда на елку (1)
Роза нежная (1) Два сердечка (1) Розочка красная (1) Цветочек (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Тема прикол. Особенно после этих комментариев:
Валёк писал(а):
Девчонки, а может проще у мужа диаметр померять :-) :-) :-) Я думаю уж что за несколько лет все уже идеально подогнано друг к дружке :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :-) :-) :-)

theRAT писал(а):
Валёк
и каппу на мужа примерить ;;-)))

чуть со стула не упала со смеху ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошие новости для любительниц менструальных чашек!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 12:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 27.02.2012
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Улыбнули от души)) если хвостиков нет за что эту фиговину из себя вытаскивать? и как я на работе должна раскорячится, чтоб и её промыть, и месячными, которые не останавливаются на время опорожнения хреновинки, весь сортир не заляпать? вопросы гигиены меня озадачили. Тампон с аппликатором, на мой взгляд, намного гигиеничнее.


Подруга говорит, что целый день ее не снимает, и она вечером только наполовину, поэтому вопрос о том, как ее в общественном месте сменить отпадает сам собой. Хотя она мелуну себе взяла. которая XL - самая большая вроде из существующих, может в этом дело, хотя я уже испробовала. У меня обычная, но тоже вроде не переполняется. По поводу хвостика где-то читала, что немного поднатуживаются, капа опускается и за дно вынимают - мол так удобнее, но я думаю, что хвостик все же лучше оставить. На счет того, чтобы обляпать весь сортир. Не вижу в этом преимуществ тампонов. Смена капы или тампона у меня занимает в принципе одинаковое количество времени. Хотя я новичок пока в этом деле. Мне понравилась хреновинка ))

_________________
Бесплатная он-лайн школа для беременных
Бесплатная он-лайн консультация врача для беременных


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 190 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, Bing [Bot], clever_, Emi Ferejra, GoGo [Bot], Google [Bot], KatiaB, KsenyaSS, MaryZ05, nigara, nl-0825, nsolv, Olga_Klim, Yandex [Bot], Верапавловнаипанова, Мечтатель, МИЛЛАЛА, Натаmet, Цык, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB