Всем привет!
У кого есть такая же проблема?? у меня на ногах Читала, что вроде как полностью навсегда избавиться от неё невозможно, это особенность кожи, но уменьшить проявления можно. Солярий, пилинги, средства, витамины А,Е. В особенности меня интересует соляной пилинг. Может кто-то в домашних условиях проделывал такую процедуру? как и каковы результаты?

Вот что нашла в инете:
Фолликулярный гиперкератоз, или так называемую «гусиную кожу» - довольно сложно вылечить, но можно уменьшить неприятные проявления. Главное – это уход за кожей, а какой конкретно вы узнаете прочитав эту статью.
Очищение кожи с помощью пилинга и скраба
Пилинги занимают первое место в борьбе с «гусиной кожей». Делать их можно с фруктовыми кислотами или с энзимами, хорошо помогает также гликолевый пилинг. Они помогают хорошо удалить омертвевшие клетки кожи, отшелушив их, улучшают цвет и структуру кожи. Одним из вариантов являются сильнодействующие солевые скрабы, которые очищают кожу до гладкости, и делают её шелковистой.
Более мягкими скрабами считаются кокосовый или апельсиновый. Они тоже отлично отшелушивают и очищают кожу, стимулируют кровообращение. Результатом их использования становится гладкая и ровная кожа.
Эффект после проведения скрабов и пилингов будет заметен не сразу. Нужно стать терпеливым и ходить к косметологу не меньше 2-3 раз в неделю, простые солевые скрабы можно делать в домашних условиях. Для того чтобы увидеть заметные изменения, потребуется провести 10 процедур.
Увлажнение кожи обертываниями
Одним очищением и отшелушиванием от «гусиного налета» кожу не очистить. После отшелушивания потребуется увлажнение, отличным вариантом будет дополнять пилинги и скрабы обертываниями с активными компонентами. Хорошо было бы использовать обертывания с морскими водорослями. В этом случае кожа не только очистится, но и насытится минералами и микроэлементами. В результате кожа будет бархатистой, нежной и ровной.
Еще одним решением проблемы «гусиной кожи» можно назвать ультразвуковой пилинг. Этот вид пилинга отлично удаляет ороговевшие клетки, снимая верхний слой кожи, делает кожную структуру и цвет лучше. Кожа разглаживается и становится нежной, а кроме того – увлажнённой.
Разглаживание кожи массажем
Сделать меньше проявление «гусиной кожи» поможет массаж, вакуумный или антицеллюлитный, если такая кожа на ногах. Под действием вакуума поры очищаются, убираются омертвевшие клетки. После благоприятного воздействия на кожу она выравнивается и становится бархатистой. Если нет предрасположенности к варикозу, используется медовый массаж, который помогает кожному оздоровлению, подтягивает кожу и укрепляет иммунитет. Вакуумный массаж можно проводить дома с помощью антицеллюлитных банок, такой массаж также называют баночным. Помимо простого массажа можно попробовать воспользоваться криотерапией.
Забота дома
Для избавления от «гусиной кожи» процедур в салоне будет мало. Потребуется также регулярный уход за кожей дома. Он включает в себя очищающие и увлажняющие процедуры. Во время умывания стоит пользоваться скрабами, пилингами, жесткими мочалками или рукавичками. Следует применять их утром и вечером, ежедневно. Один из вариантов – распаривание кожи в горячей ванне. Это средство благотворно влияет на подкожный жир, ускоряет кровообращение. Также полезно принимать ванну с хвойным экстрактом.
После проведения распаривания нужно кожу отшелушить. Для этого можно воспользоваться скрабом домашнего приготовления. Например, использовать пищевую соду или морскую соль несколько раз в неделю. Нужно нанести её на гель для душа и несильно растереть кожу. Следует быть осторожнее – почувствовав небольшое покалывание, скраб смывают водой.
Теперь коже требуется обильное увлажнение. Можно использовать гели, кремы, бальзамы или лосьоны, но они должны быть приятны коже по максимуму. В составе крема обязательно должны присутствовать витамины Е и Аи натуральные масла, а также увлажняющие компоненты такие как бетаин, мочевина. Наносят крем легкими массажными движениями.
Если «гусиная кожа» образуется на «пятом месте», то может помочь простой совет: попробуйте носить только хлопковое белье.
Лечение изнутри
Лечение «гусиной кожи» пойдет быстрее, если не только заниматься кожей, но и искоренять проблему изнутри, иначе кожные процедуры станут постоянными. Важным условием является приём витаминов, особенно А, Е и С. Витамины будут оказывать влияние изнутри, и постепенно внешний вид кожи улучшится.
Особый случай
Располагаться «гусиная кожа» может в любом месте – на руках и ногах, коленях и локтях, и даже под глазами. В этом случае она объясняется закупориванием большого количества сальных желез. Для их очистки подойдут легкие пилинги, использовать только в зимнее время года. Самым лучшим для такой нежной кожи будет миндальный пилинг, который будет мягко воздействовать на кожу, не нанося ей травм, можно также использовать пилинг с фруктовыми кислотами.
Если ничего не помогает
Что делать, если все видимые и невидимые средства для избавления от гусиной кожи вы уже испробовали и ничего не помогает? В этом случае вам надо посетить врача, очень часто фолликулярный гиперкератоз возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также нехватки витаминов.

Про солевой пилинг
Солевой пилинг проводится с применением в качестве абразивного средства мелких кристаллов соли. Пилинг с солью хорош еще и тем, что во время проведения процедуры с поверхности кожи не только удаляются отмершие клетки эпидермиса, но и происходит ее увлажнение и насыщение нужными минеральными веществами.
Солевой пилинг идеален для тех случаев, когда необходимо очистить кожу от токсинов, которые находятся в ее поверхностных слоях. Пилинг с солью восстанавливает здоровый цвет лица и тела, эффективно борется с целлюлитом.
Пилинги с солью можно приготовить дома, а можно приобрести готовые в магазине. Например, солевой пилинг с экстрактами морских водорослей отлично увлажняет кожу и питает ее минеральными веществами.
Кроме этого, пилинговое средство с солью обладает тонизирующим действием. Соль очень эффективна при переутомлении и стрессовых ситуациях. Она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ, обладает ранозаживляющим действием, смягчает кожу и придает ей упругость и эластичность.

Как сделать солевой пилинг дома
Возьмите 50 г мелкой соли и 10 г массажного масла (можно заменить любым другим) и хорошо перемешайте. Средство для пилинга энергично вотрите в кожу тела. После этого можно завернуться в полиэтиленовую пленку и полежать 15–20 минут.
Потом примите душ без геля, хорошо смойте соль с кожи и нанесите увлажняющий крем.

Сметанный пилинг с солью
Отличный увлажняющий пилинг можно приготовить, смешав сметану с крупной солью. Смесь используется сразу, чтобы соль не успела раствориться. Проводить процедуру нужно прямо в душе, после нанесения и легкого массажа хорошо смойте смесь водой.

Любой пилинг, и солевой в том числе, нужно проводить после полного очищения кожи, например, после душа с гелем. Ведь пилинг - это не чистка кожи, а отшелушивание отмерших чешуек эпидермиса.

Можно провести и солевой аромапилинг. К смеси с морской или йодированной солью нужно добавить несколько капель эфирного масла. Какое масло добавлять, зависит от типа кожи и проблем с ней. Например, масло фукуса усиливает кровообращение и ускоряет сжигание жиров, что полезно при целлюлите. Виноградное масло отлично увлажняет кожу. Аромапилинг с солью полезен людям с проблемной и жирной кожей, после солнечных ожогов, а также для очищения пор кожи.

Соляной скраб считается достаточно жестким средством. Поэтому делать его нужно не чаще одного раза в неделю. За три дня до пилинга нельзя делать эпиляцию, загорать на солнце, посещать солярий.

Всю жизнь борюсь с этим кошмаром (руки, спина). Меня спасает хороший загар. На массажеры и скрабы особых надежд не возлагаю.

у меня тоже эта проблема... не сказать, что я особо с ней борюсь, иногда делаю скрабы... вроде помогает, но не сильно

а что это хоть такое?

theRAT
ну тебе очень повезло, если ты не знаешь что это Это когда на какой-либо части тела или нескольких участках, у кого как, кожа не совсем гладкая, а в мелких пупырышках (это как мурашки, когда замёрзнешь). Вот как-то так.

Это фолликулярный гиперкератоз. В поисках лечения своей кожи перечитала практически весь интернет. Способы везде одни и те же, перепробовала все - толку мало. Кстати, нашла одну статью и у меня появилась надежда, если интересно можете почитать http://gladkayakozha.narod.ru. Терпения и успехов в лечении.

У меня "гусиные" участки на верхней, внешней части рук, с детства. Регулярно скраблю все тело, в том числе и пупырки, мажусь кремом. Скраб делаю сама, сахар, мед+ олив. масло, еще арома масла можно добавить, например масло лимона.
На данный момент цыпки не особо заметны. Меня они беспокоили только в подростковом возрасте, а сейчас не обращаю внимания, просто ухаживаю за телом.

У меня такая же проблема (руки-ноги). Помогает скраб, но он какой-то непростой, как будто с молочком, потом гляну и напишу поподробней. Ну и увлажнение кремами.