Всем привет! Девочки, как спастись от постоянного чувства тревоги. Я уже не знаю, что со мной происходит((( Раньше никогда такой не была, а сейчас накручиваю себя, все что-то плохое себе фантазирую. Еще раздражительной стала и с супругом уже второй раз сильно ругаюсь, а потом когда успокоюсь немного, иду прощение просить, потому что понимаю, что виной всему я. Дайте совет, что мне делать? Мне что, в психушку пора?

Чего вы сразу в психушку собрались? Пропейте успокоительное и сразу успокоитесь без психушек))). Или , если тяжелый случай, к врачу сходите.

еще бы знать, какое успокоительное пропить. В интернете начала читать, голова кругом. Их сейчас столько, что и не знаешь, что купить.

Анвифен купите. Это противотревожный препарат. Он нервы успокаивает, сон нормализует и чувство беспокойство убирает. я сама его принимала и осталась довольна. мне он очень хорошо помог. принимала полтора месяца, как врач назначил. и сонливости после него нет никакой.

Я тоже анвифен принимаю иногда. Бывают периоды, что без него обойтись не могу, нервничаю сильно, сон пропадает и раздражительность появляется. Вот тогда я иду в аптеку за анвифеном. За руль с ним спокойно сажусь, сонливости нет после него и слабости тоже нет.

Чувство тревоги-это паническая атака. Это очень не приятная вещь. У меня такое тоже было . Ничего не помогало. Это в первую очередь недостаток магния и калия в организме. Вам необходимо получить консультацию специалиста. А в общем неплохо помогают успокоительные на основании трав пустырника и валерианы.

Ееще надо проверить надпочечники, у меня такая фигня была, пока не проверила надпочечники. Пропила лекарство. Также доктор запретил пить чай кофе и кушать шоколад.

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Маска из крахмала! Почти как ботокс! Столовая ложка крахмала на полстакана воды.Затем можете добавить все что угодно- масло оливковое или любое, сметану, йогурт и на 15-20 минут. Смывать теплой водой. Два раза в неделю.Лицо становится более светлым, мелкие морщинки разглаживаются, а также маска обладает лифтинговым эффектом.

Может стресс? Подумайте, что могло повлиять. С мужем то вы и раньше жили. Я периодически пропиваю успокаивающие капли Пассифлора эдас-111, они мне и сон помогают наладить и меньше раздражаюсь. Может вам еще на массаж походить или какие-то расслабляющие процедуры

Добрый вечер. У меня лет 8 назад было постоянное чувство тревоги и без контрольной паники.бывали моменты, что на стену хотелось лезть. Не могла понять, что со мной происходит. Обратилась к врачу- оказалось ВСД.

У меня такое было, после череды трагедий в семье. Боялась всего подряд, учитывая что доченька совсем маленькая. Не знаю, переборола себя со временем стала спокойнее.