Я на работе сразу предупредила всех - что кто болеть будет - сама выведу за дверь! Зачем оно мне надо - у меня дома двое детей и так сопливых! Девочки посоветовали купить назальный спрей тимоген, как раз таки для профилактики от орви. Буду давать, один раз в день просто пшикать в нос. Если препарат покупать через интернет магазин то намного дешевле обойдется. Сам флакончик - содержит много лекарства - я думаю на долго хватит.

Я дома иногда могу пользоваться маской, но на работе как по мне, это неудобно, особенно если ты работаешь напрямую с клиентами. В любом случае маска - это не панацея, согласитесь)

Надо витамин С кушать! И конечно же фруктовые салаты и пр. А если все кашляют и чихают, то и марлевая повязка лишней не будет.

Только марлевую повязку надо менять каждые 2-3 часа, иначе теряется смысл какой-либо и тогда вы просто носите бацилы у себя под носом.

а правила личной гигиены на самом деле очень важны, но почему то многие их игнорируют, если негде руки помыть, то можно хотя бы влажные салфетки использовать

На такие случаи у меня в сумочке всегда лежит антисептик. Вообще не понимаю, как люди могут грязными руками есть? Это же ужас

А я кстати пробовала назальный спрей тимоген, мне понравился эффект. У меня ребенок болезненный, вроде бы стараюсь...и кушает он хорошо, много овощей, фруктов, мясное, морепродукты....он не переборчив в этом плане. И портом мы пытались заниматься, но он чаще болел, чем ходил на секцию А после этого препарата стало лучше. болеет реже. Для иммунитет это то, что доктор прописал, как говорится) Так что тоже советую)

Полностью согласно! В последнее время люди совершенно перестали о личной гигиене заботиться. Видимо они даже не представляют сколько бактерий на ручке общественного транспорта!

Я вот все думаю, как бездомные живут? Это же тихий ужас. Тут вроде бы все есть, следишь за собой, а болячки так и липнут(И ничего не поделаешь.

правильно и сказали! Меня тоже бесит, когда на работу приходят с насморком, кашлем. Вот о чем эти люди думают? Просто возмущает!