Девочки, у меня адски сухая кожа на стопах и кистях рук. Зимой постоянно трескается. На пальцах рук даже бороздочки имеются от сухости, и из-за них, мне даже с большим трудом взяли отпечатки пальцев для загранпаспорта
Обычные крема как мертвому припарки, и даже эмоленты не спасают. Воды пью много.
У мамы и папы та же беда, так что это, скорее всего, наследственность.
Вот что с этим делать? Может попить какие-то витамины или добавки?

Витаминки, ага. Витамин А и Е, рыбий жир.

За витамины А и Е плюсуюсь, они для кожи исключительно полезны, знаю по своему опыту. Только я их не пью, а применяю наружно, в виде витаминной мази радевит, она очень здорово увлажняет кожу, убирает шелушения и заживляет ранки и трещинки. Я раньше зимой с кровавыми трещинами на пальцах ходила, руки жутко сохли, а сейчас мажусь этой мазью и горя не знаю.

а сахар проверяли? часто сухость кожи - симптом сахарного диабета, меня спасает от сухости крем Буренка, питает кожу, предотвращает сухость и появление трещин

знакомая проблема, очень советую ванночки с крахмалом, и масла, особенно для ног, если трещины бывают, то Хилфикс поможет справиться с ними и залечить, руки можно густым слоем мазать питательный крем, а потом на ночь в перчатки, ручки супер после этой процедуры.

Видестим хорошо заживляет трещинки, у него вообще в показаниях: сухость кожи и трещины сосков при гв. Но губы, руки и прочие части тела тоже можно мазать. Плюс омега жирные кислоты, вит. Д3. И просто жирные продукты: масло, жирный творог, авокадо и т.д.

Из витамина А берите Ретинола пальмитат он лучше усваивается и действует быстрее плюс в комплексе витамин Е. Я только этим и спасаюсь. Мажу и руки и ноги. Иногда в крем для лица немного добавляю.

Как вариант, можно и мазать, согласна. Легко сделать мазь собственноручно и дешевле в два раза.

Сахар в норме. Кожа такая очень давно. Зимой ужас просто.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Спасибо, поищу мазь. Вы как часто мажете мазью?

Добавлено спустя 42 секунды:

Спасибо! Попробую.

Я немножко не поняла, самим ретинолом пальмитат мажетесь или его в крем добавляете? Если в крем , то сколько нужно и какой именно