Привет всем. Прошу совета. Последнее подсела на слабоалкогольные напитки. В день выпиваю по три-четыре банки. Понимаю, что это плохо, но ничего сделать с собой не могу. Как мне помочь?

Привет! Раньше я то же пила после работы три - четыре баночки пива... По праздникам тоже частенько выпивала...
Стала себя чувствовать вялой. Наткнулась на статью, как влияет алкоголь на головной мозг... Знаешь я вообще в шоке! Думаю совсем теперь завязать. Если интересно, прочти https://i-px.club/kak-vlijaet-alkogol-na-nash-golovnoj-mozg

если не хотите идти к врачу, то попробуйте использовать те способы, которые предлагают сами наркологи. только не антидепрессанты, а помягче успокоительное. у меня друг детства лечился. это было примерно так: очистка от токсинов. тогда это было жестоко, 20 лет назад. очень строгая диета, куча активированного угля и даже клизмы. сегодня можно и погуманнее. потом шли успокоительные или антидепрессанты ( я так поняла, в зависимости от масштаба трагедии). а потом опять диета детокс и витамины. сегодня, слава богу, есть готовые комплексы, в которых и очистка и питательные вещества работают. та же витаминная тайга 8 идет с полипренолами, которые как раз чистят и восстанавливают нормальный обмен веществ. и особенно чувствуется на печени и сосудах. а если детокса не хватает, то и успокоительного не грех попить. у вас все получится.

спасибо, девочки, за советы. По-поводу статьи я уже читала подобные и толку нет. Как была тяга, так и осталась. Думаю все таки без помощи специалистов мне не выкарабкаться.

Вы правильно мыслите, Анна. И хорошо что вы это осознаете. Я профессиональная спортсменка. Занималась легкой атлетикой. Но после получения травмы, мне сказали что вряд ли я смогу дальше вернуться в спорт. На этой почве я начала выпивать. Сначала пила пиво, слабоалкоголку, потом перешла на напитки по крепче. Когда узнала мой тренер о моем образе жизни. Она взяла меня в оборот. Отвезла в клинику Либерти-Мед. Там врачи действительно мне помогли. Благодаря им у меня снова появилась вера в себя. После клиники я восстановила ногу и сейчас пытаюсь заниматься. Хотя плохо пока получается. Но я буду бороться. Одно знаю точно что с алкоголем покончено навсегда!

Просто осознавать мало, а вот когда сталкиваешься с ectopic-pregnanci.ru такой проблемой. Сразу понимаешь что натворила.

Что мужской, что женский алкоголизм рано или поздно покажет все последствия. Например, когда муж пошел на elektronnaia-mikroskopya-spermatozoidov.ru обследование, вот его любовь к пиву и вылилась последствиями.

Тут важно пройти детоксикацию организма от наркотиков и алкоголя, тогда можно будет уже проводить дальнейшее лечение. Лучше пройти сначала консультацию в клинике https://ncrenessans.kz/lechenie-narkomanii/detoksikacziya-snyatie-abstinentnogo-sindroma.html, чтоб сделать все правильно и максимально безболезнено.

Это страшная зависимость разрушающая человека и физически и психологически проходит 3 стадии https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/alkogolizm/ и чем раньше человек осознает проблему и начнет ее решать, тем благоприятнее прогноз. Если самостоятельно не получается найти выход, нужно обращаться к специалистам психологам, наркологам, главное иметь большое желание на излечение.

вообще лучше ни на что не подсаживаться, даже на кофе