Привет! С тех пор как я начала вести здоровый образ жизни : питание правильное, спорт и т.д. То я начала жутко болеть.. Ну, я понимаю, что, возможно, не в этом дело. Но как бороться с подобным, если я каждый месяц болею снова и снова..

Странно) Я вот тоже уже месяца 3 нахожусь на пп, спортом активно занимаюсь. Организму только лучше, я вообще себя чувствую очень хорошо, легко. Возможно, что-то неправильно в вашей диете, а, может, организму просто не хватает каких-то витаминов, нагрузка ведь увеличилась.

Вам скорее всего действительно просто стало не хватать витаминов, которые раньше вы получали с едой! может стоит поменять свой рацион питания и проконсультироваться со специалистом по этому поводу, чтобы не насиловать свой ослабленный организм!тем более, что действительно-вы ведь нагрузку только увеличиваете!

Очень странно. Мне кажется со здоровым питанием это не связанно.

Может быть просто не хватает чего-то организу! попробуйте вернуться к предыдущему способу жизни ненадолго и сравните результаты. Также могу порекомендовать назальный спрей Тимоген, он стимулирует иммунитет чтобы он боролся и поскорее побеждал болезни разные. Можете и его попробовать, вдруг и помоет!

Нехватка витаминов, особенно весной, обычное явление для всех. Поэтому надо стараться кончено же по максимуму давать как в продуктах питания, так и в таблетированном виде. Больше гулять на свежем воздухе, не сидите в квартире, толку ноль

Так если у вас нехватка витаминов, почему не употребляете ? Фрукты даже элементарно кушайте, там очень много витаминов, организм поправите и болеть так часто не будете. Все под рукой, поэтому проблем не должно возникать с этим.

Так и есть, надо пить витамины обязательно. Я постоянно даю аскорбинку всем членам семьи. А еще когда начинается пик простуд и инфекций, можно взять назальный спрей Тимоген . Во-первых, детки спокойно переносят его, взрослым вообще удобно применение такое. А результат гораздо лучше, чем постоянно пить таблетки, которые вредят желудку, печени и всем у организму

Странно... Может на диету строгую сели и витаминов не хватает?
Вы как вообще худеете? Я тоже стараюсь пп, спорт и скрабы делаю (лимфодренажку хорс форс в основном)
Вы фрукты едите?

Диета никогда не поможет в таких случаях. поскольку это наоборот нарушение обмена веществ и только желудок посадите не достатком определенного количества пищи. Лучше просто витамины пить каждый день, назальный спрей Тимоген использовать тоже поможет и руки естественно не опускать, чтобы добиться желаемого результата и выздороветь до конца.