Массаж курсами - отлично помогает, конечно, только после консультации с врачом. У меня у мужа спина побаливает периодами, связано со спецификой работы. Потому он сразу на массаж записывается и оживает на глазах.

Один массаж возможно не поможет. Надо пройти полное обследование, чтобы четко понимать с чем имеете дело и что необходимо делать - массажи, ЛФК, прогревание, таблетки и так далее. если вам нужен будет мануальщик, советую поискать здесь https://gooddoc.ru/doctors/manualnaya_terapiya/city/ljubercy . Ведь это должен быть настоящий профессионал, медицинское образование должно быть, чтобы ни в коем случае вам не навредили.

Стоит проконсультироваться у врача, пока не поздно! Я так дотянула со своим артритом, теперь вообще ужасное состояние. Хорошо хоть открыла для себя скипидарные ванны скипар, делаю их дома теперь постоянно, только они и выручают

У меня также, но только у меня сколиоз постоянные боли, сумку три часа ношу на плече и умираю.. массаж курсом спас на месяц максимум

нужно уколы диклофенака проколоть, тогда боль в спине уйдет.

мне ни одна мазь не поможет без массажа)) если болит спина, нужно идти к массажисту!

У крёстной моей проблемы со спиной, она тоже на массажи ходит, а дома пояс носит магнитный. Ей очень хорошо помогает.

Меня много раз Тигровый бальзам выручал, когда спину прихватывало. На ночь нужно хорошенько растереться, укутаться чем - то теплым и утром уже легче становится. Иногда вообще без таблеток обхожусь, бальзамом этим только мажусь. Хорошо помогает- https://apteka.ru/catalog/tigrovyy-balzam-d-ukhoda-za-kozhey-4-0_5aba464917af5

А от применения бальзама есть побочные эффекты или аллергия на этот препарат?

Массаж хорош как дополнительная часть лечебного курса, он не лечит, поэтому и дает облегчение только на время. Нужно укреплять суставы, тогда боль возвращаться не будет. Тем более, если у человека работа связана с физической нагрузкой.