Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 12:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 64 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:31 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 22.02.2011
Сообщения: 7
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас очень много разновидностей, с шипами, шариками и др....У меня есть металлический, тяжёленький, но массирует исключительно узкую полоску на боках....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол: Женский
В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)
У меня с магнитными шариками 1.700 весит. Сначала даже 1 мин. крутить не могла. а теперь хоть час могу :-)

_________________
Изображение

Изображение
ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
НАДЮША
И я час могу его ранять и поднимать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
У меня такой вот агрегат
376
Кручу обычно по 30 мин.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:40 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 22.02.2011
Сообщения: 7
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Отличное упражнение: начинаешь крутить тяжёлый обруч, он падает, я раз 20 за ним наклоняюсь или приседаю- и всё! Чудо! Накачанная попа и спина не болит! :-ok-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол: Женский
В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)
rainbow
У меня на твой похож. :a_g_a: А сколько твой весит???

_________________
Изображение

Изображение
ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 15:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.12.2010
Сообщения: 830
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
У меня простой где-то валяется, железный. Раньше постоянно крутила.

_________________
Изображение

Есть один мир, в котором моя душа чувствует себя, как дома... Это мир твоих прекрасных глаз.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 16:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
НАДЮША
1 кг, но я совершенно не ощущаю


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 16:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
эту тему в спорт надо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 16:32 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2010
Сообщения: 1512
Изображений: 29
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 19

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT писал(а):
эту тему в спорт надо

ага...в экстремальные виды спорта её :-) ..признайтесь, кто сколько побил всего или трамв нанес окружающим за время раскрутки или вращения оного хулахупа


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 64 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена Я, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, Евгений Вольф, Елена Ижицкая, Garde, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Дарина Борг


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB