Текущее время: 29 мар 2024, 17:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Какую Омегу-3 лучше принимать?
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 21:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1513
Изображений: 276
Благодарил (а): 2147 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Букет весенних цветов (2) Золотая рыбка (1)
Новогодний венок (1) Мешок удачи! (1) Мешок богатства! (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
SOLNUWKO ЯСНОЕ писал(а):
ну а кроме как для сердечников, кому его еще можно принимать и нужно?

Мне ее прописывали кардиолог, гинеколог и гастроэнтеролог :))) К кому не приду - все говорят надо пить омегу-3 и без перерывов на всю жизнь :) Но у меня холестерин высокий.

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
SOLNUWKO ЯСНОЕ писал(а):
Я просто видела эту Омегу в аптеках, стоит разная, цены тоже от и до, а чем отличается, если честно, кроме производителя то и не знаю толком. Но раз есть, то значит берут. Это я одна такая тёмная получается?))

Мне врач посоветовала брать производителей Норвегии и иже с ними, в общем там, где рыбка и водится хорошая. И важно мг!!! А то я пила по 300 - толку почти ноль, а врач уточнила, что надо ж пить не меньше 1200 :))) В моем, конечно, случае.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую Омегу-3 лучше принимать?
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 23:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 3685
Изображений: 19
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,662

Награды: 45
Букет цветов из сада (3) Цветочное сердце (2) Морковный сок (1) Роза (7)
Солнышко выглянуло (1) Роза красная (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Льняное масло - хорошо, но в нём омега, из которой должны образоваться другие две, но не факт что образуются. Эти две омеги есть в рыбьем жире.
В капсулах продаются под омегой льняное масло, рыбий жир и саму омегу.
Качественный рыбий жир имеет более светлую окраску.
Лучше покупать концентрированную Омегу: ЭПК и ДГК
Мне нравится израильская SupHerb Омега Макс

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую Омегу-3 лучше принимать?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 09:56 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2018
Сообщения: 14
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
В идеале, конечно, составить правильное меню с большим содержанием омеги (рыба, морепродукты, оливковое масло и т.д) плюс комплекс каких-то мультивитаминов. Я последний раз к витаминам добавляла Двойную Омега 3 эвалар. Принимала на протяжение 1,5 месяцев, плюс вторник и четверг у меня были рыбные дни, а заправляла блюда либо оливковым, либо льняным маслом.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, Bing [Bot], стриж-похудыш, dima766, Елена.Премудрая, GoGo [Bot], Google [Bot], Kisaki, ksanth, KvikiLeo, okvikuz, Sarah22, tesso, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ванчоус, Ирина2266, Марижель, Магнификус, Натачумак


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB