Здравствуйте.
Мне 14 лет, я уже как пол года пытаюсь приобрести свои идеальные параменты.
Раньше я весила 74,но с лета прошлого года начала делать физические нагрузки, + правильное питание, слежу за своими калориями, и с каждым месяцем все больше и больше добавляю физ. назгрузки для тела. Сейчас я вешу 52.700,при росте 162,казалось бы все, хватит, это уже норма. Но дело в том что после похудения у меня появились растяжки, на боках, руках, ногах и попе, и стала обвисать кожа, вроде смотришь, худенькая по сравнению с прошлыми годами, но всё же не устраивает, ибо когда делаю планку, нижняя часть живота свисает, и такая дряблая как у 80 бабушки, так же и с ногами, сидишь, они расплываются по всему стулу, а когда сидишь на полу с согнутыми ногами, то свисает кожа на икрах, если подтянуть руками то ноги в двойне стройнее выглядят, и казалось бы хватит худеть, просто соблюдать калории и выполнять физ. нагрузки для поддержки таких форм, но обвисшая кожа не дает мне покоя. Когда качаю пресс, если немного приподнять туловище, и потрогать живот, то пресс ясно есть, но под слоем лишней кожи. Мне посоветовали обертывание медовое, 1 ложка меда и 2 ложки горчичного порошка, перемешать и наносить именно на бедра, икры и попу, раз в неделю, я когда делаю разгрузочный день, то есть день кефира, один раз в неделю пью 1 литр 1% кефира, вот тогда и делала обертывание, ибо в этот день у меня отдых от всех упражнений, так вот, делала я всего 2 раза, эффекта никакого, оборачивалась пленкой и лежала полтора часа укутанная, эффекта это не дало. Скажите, кто то делал такое обертывание, за какое время был эффект? Можно ли это медовое обертывание делать на живот и бока? Может еще какие то обертывания есть, я нашла в инете с красным перцем, но боюсь что именно таким способом обожгу себе кожу.
Помогите мне, пожалуйста.

Здравствуй, Анюта! На счет обертываний не знаю, не делала, но думаю, что два раза это слишком мало для реального результата. Можно попробовать еще баночный массаж.
Потом растяжки в 14 лет, когда кожа эластичная... напрашивается вопрос о правильности питания, так как кожа это зеркало нашего желудка. Как ты питаешься?

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Перцем можно таки обжечь кожу, а горчицей пересушить. После обертываний надо мазать увлажняющим кремом.

Я конечно не юная нимфа, но качество кожи напрямую зависит от количества вырабатываемого коллагена, если его недостаточно, то необходимы минеральные комплексы с коллагеном, водорослями, спирулиной, ку10 и т.д. и на себе проверила, после снижения веса с 85 кг, до 65, все время с самого начала делала кофейный скраб с морской солью или медом, жесткой варежкой, потом намазывалась любым жирным кремом, а еще лучше оливковым маслом с пару таблетками мумие, это одновременно с массажем руками, при намазывании. И еще просто супер вещь, альгинатные маски на проблемные зоны, ни растяжек ни тем более лишней кожи, все отлично подтянуто!

Не за горами лето, вот и я решилась избавиться от целлюлита раз и навсегда. Записалась на процедуру термаж в клинике Бьюти Тренд. Процедура прошла безболезненно, результат просто супер, теперь с такими ножками можно и на пляж к морю.

любую процедуру нужно повторять вновь и вновь, моментального эффекта Вы навряд ли добьетесь, если пару раз делаете и бросаете. во всем нужно терпение, медленно, но верно идти к своей цели.

удивлена, конечно, что эту тему завела столь юная девушка. я в свои годы делала лифтинг радиоволнами в эсклассклиник Калуга, эффективный современный метод для обвисшей и дряблой кожи, реально восстанавливает тонус. уменьшает целлюлит, и растяжки становятся менее заметными.

слышала про УЗ-лифтинг ранее, про лифтинг радиоволнами впервые

а я вот в прошлом году узнала, также без оперативных вмешательств и без инъекций проводится. т е идёт только стимуляция ресурсов организма, и результат заметен после нескольких процедур. я вот курс из 5-ти проходила.

Тему кто-нибудь прочитал вообще? Ребенку 14 лет, вы о чем? Какой лпж массаж.... Правильное питание и спорт тут на помощь должны прийти.
И все... А растяжки пройдут с годами, если худеть не экстремально, а постепенно.

Да, рекомендации конечно впечатляющие, самое главное в этом случае - правильное питание, никаких вредных привычек и прочего. Далее такие проблемы решаются занятиями спортом, да, якобы это все выполняется, но ни в коем случае нельзя бросать, постепенно кожа должна восстановиться при таком возрасте. Еще можно пробовать косметические крема, есть очень хорошая серия "До и После", продается в аптеках, в ее арсенале есть крем от растяжек, он подходит для такого возраста и сможет восстановить кожу, даже если полностью растяжки не уберет, то замаскирует их точно и кожа станет гладкой, дряблость должна пройти, главное пользоваться регулярно, чтобы добиться полноценного эффекта.