Текущее время: 16 июн 2025, 11:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 14:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Я кручу. Бока ушли совсем, появилась талия, объемы уменьшились. Но не могу хвалить один лишь хула-хуп, потому что тренируюсь в целом, контролирую питание + маски-кремы-обертывания.

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 09:40 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 29
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, напомнили, пойду покручу...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 18:41 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2012
Сообщения: 49
Откуда: Питер - Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 51

Блог: Просмотр блога (0)
Мне именно с шариками нравится обруч, очень хорошо помогает в борьбе с боками. Только нужно пользоваться им почаще и поинтенсивнее. У меня даже иногда остаются синяки!!! Но все равно после занятий с обручем прямо сразу чувствую себя более подтянутой и стройной! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2012
Сообщения: 1357
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,442

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
traviha писал(а):
Мне именно с шариками нравится обруч, очень хорошо помогает в борьбе с боками. Только нужно пользоваться им почаще и поинтенсивнее. У меня даже иногда остаются синяки!!! Но все равно после занятий с обручем прямо сразу чувствую себя более подтянутой и стройной! :cool_cool:


Ну синяки - это слишком! Такого быть не должно.
Я тоже свой хула-хуп достала. Кручу поверх одежды (футболка, халатик), 60 раз в одну сторону, 60 в другую. Соскучилась я за беременность по нему, теперь использую по полной.!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AlisaLisa17, Bing [Bot], Сентябриска, Елена Пашова, Елена Тодорова, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ksyu, nikola001, Yandex [Bot], Zna1979, Люся1213, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB