Текущее время: 25 апр 2024, 18:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 14:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 200
Изображений: 0
Откуда: Рыбинск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Награды: 6
Кошечка (1) Лилия (1) Пироженка (1) Роза нежная (1)
Маслина (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Нахожусь сейчас в "декретном отпуске". Малышу скоро 9 месяцев. Но отпуском это можно назвать очень условно. Я работаю дома. Работа умственная, требует сосредоточенности и внимания. А маленький ребенок требует внимания постоянно. Одному ему скучно в комнате (я работаю на кухне), в ходунках если прибегает - сразу ко мне - на ручки просится. В общем не работа, а мучение. Решила работать по вечерам, когда уснет - но там я уже сама устала, мозг иногда отказывается работать напрочь))) А в ближайшее время вечера будут частично заняты посещением спортзала. Днем он спит мало - редко когда часа полтора, в основном минут по 30-40, я за это время конечно что-то успеваю сделать, но это капля в море! Может кто-то так-же как я совмещает декрет и работу? Как выкручиваетесь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Если солнце с утра не встало, значит солнце сегодня - Ты! Иди и свети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2014
Сообщения: 174
Изображений: 79
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 160

Награды: 3
Кроссовки EasyTone голубые (1) Корзина цветов (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
У меня был богатый опыт работы во время декрета :-):

Основные правила, которые мне помогли:
1) все домашние дела делать пока малыш не спит, совмещая с играми (например, дать поиграть на полу ложками и крышками, пока моешь посуду). Как только уснул - никакого мытья пола, а сразу за работу.
2) стараться полноценно провести весь день с ребенком, не бегая от него к компу, чтобы написать пару строчек. Это позволит минимизировать умственную усталость и вечерняя работа будет полноценной сменой деятельности, т.е. почти отдых :-)
3) научиться обдумывать "заготовки" во время домашних дел. Я, например, во время прогулок или мытья посуды обдумывала тексты писем или пути решения каких-то проблем. Решение кратко записывала в блокнотик или в виде резюме наговаривала на диктофон в телефоне. Вечером во время работы оставалось только воспользоваться заготовкой.
4) вечером ребенок полностью сдается пришедшему с работы папе, как минимум на пару часов. Желательно в другую комнату. Мама в это время работает. И никаких отвлекушек на "покормить мужа", "помыть ребенка" - муж взрослый дееспособный человек и справится с этим сам :-):

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
Когда я пыталась наладить работу в декрете, то мне очень помогла информация из сообщества жж Успевай с детьми. Там довольно много практических советов по организации тайм-менеджмента именно для работающих мам маленьких детей.

_________________
Изображение
Спортивные стройняшки
Взвешенные люди. Летний сезон!
Марафон с Лесли Сансон + любое кардио!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 200
Изображений: 0
Откуда: Рыбинск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Награды: 6
Кошечка (1) Лилия (1) Пироженка (1) Роза нежная (1)
Маслина (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за такие дельные советы. :-): До многих вещей почему-то сама умом не дошла - например беготня от компа к ребенку - это есть. И мытье полов у меня как правило когда он спит... Обязательно возьму на вооружение.)) 4 пункт только маловероятно исполним - папа приходит поздно, когда ребенок уже готовится ко сну. А часто просто в командировках. Так что на два часа не сдать)) Но все остальное очень даже в тему! Спасибо!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Если солнце с утра не встало, значит солнце сегодня - Ты! Иди и свети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 10:44 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 22.09.2014
Сообщения: 43
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
Советы дельные, но для тех, кто может отложить работу до вечера. Если работа он-Лайн в стандартных часы, будешь бегать от компа к ребенку.
Крутилась как могла и с 1,5 лет взяла няню для нормальной работы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 13:19 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2014
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Я работаю только во время сна, по другому не получается((((((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 10:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 200
Изображений: 0
Откуда: Рыбинск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Награды: 6
Кошечка (1) Лилия (1) Пироженка (1) Роза нежная (1)
Маслина (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kirra
Это точно... По другому никак. Но во время сна еще и других дел кучу надо переделать. Поэтому работа в общем-то не делается..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Если солнце с утра не встало, значит солнце сегодня - Ты! Иди и свети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 21:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.01.2015
Сообщения: 59
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 75

Блог: Просмотр блога (0)
Я могу работать только во время сна.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, An-net, АгаАга, Александр 5, Bing [Bot], Emi Ferejra, Елена.Премудрая, ЕЛЕНАlena, Gelar, Google [Bot], Irushka 99, Ksenia Mushtakova, lenok84, Micha mm, nsolv, olena5444, orion038, Ольга А. Молчанова, Отто, Rilina, Skill8, svetlana1900, Veronika_romanova, vese1, vpchur, Yandex [Bot], Zeddicus, Порцион, Вера1959, владимир 1975, Директор Рен-Тв, Мартиша Адмс, Таната_42, Эльфина, Юлия Пик, Юлия19_02, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB