Текущее время: 25 апр 2024, 17:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 14:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 200
Изображений: 0
Откуда: Рыбинск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Награды: 6
Кошечка (1) Лилия (1) Пироженка (1) Роза нежная (1)
Маслина (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Нахожусь сейчас в "декретном отпуске". Малышу скоро 9 месяцев. Но отпуском это можно назвать очень условно. Я работаю дома. Работа умственная, требует сосредоточенности и внимания. А маленький ребенок требует внимания постоянно. Одному ему скучно в комнате (я работаю на кухне), в ходунках если прибегает - сразу ко мне - на ручки просится. В общем не работа, а мучение. Решила работать по вечерам, когда уснет - но там я уже сама устала, мозг иногда отказывается работать напрочь))) А в ближайшее время вечера будут частично заняты посещением спортзала. Днем он спит мало - редко когда часа полтора, в основном минут по 30-40, я за это время конечно что-то успеваю сделать, но это капля в море! Может кто-то так-же как я совмещает декрет и работу? Как выкручиваетесь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Если солнце с утра не встало, значит солнце сегодня - Ты! Иди и свети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2014
Сообщения: 174
Изображений: 79
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 160

Награды: 3
Кроссовки EasyTone голубые (1) Корзина цветов (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
У меня был богатый опыт работы во время декрета :-):

Основные правила, которые мне помогли:
1) все домашние дела делать пока малыш не спит, совмещая с играми (например, дать поиграть на полу ложками и крышками, пока моешь посуду). Как только уснул - никакого мытья пола, а сразу за работу.
2) стараться полноценно провести весь день с ребенком, не бегая от него к компу, чтобы написать пару строчек. Это позволит минимизировать умственную усталость и вечерняя работа будет полноценной сменой деятельности, т.е. почти отдых :-)
3) научиться обдумывать "заготовки" во время домашних дел. Я, например, во время прогулок или мытья посуды обдумывала тексты писем или пути решения каких-то проблем. Решение кратко записывала в блокнотик или в виде резюме наговаривала на диктофон в телефоне. Вечером во время работы оставалось только воспользоваться заготовкой.
4) вечером ребенок полностью сдается пришедшему с работы папе, как минимум на пару часов. Желательно в другую комнату. Мама в это время работает. И никаких отвлекушек на "покормить мужа", "помыть ребенка" - муж взрослый дееспособный человек и справится с этим сам :-):

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
Когда я пыталась наладить работу в декрете, то мне очень помогла информация из сообщества жж Успевай с детьми. Там довольно много практических советов по организации тайм-менеджмента именно для работающих мам маленьких детей.

_________________
Изображение
Спортивные стройняшки
Взвешенные люди. Летний сезон!
Марафон с Лесли Сансон + любое кардио!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 200
Изображений: 0
Откуда: Рыбинск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Награды: 6
Кошечка (1) Лилия (1) Пироженка (1) Роза нежная (1)
Маслина (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за такие дельные советы. :-): До многих вещей почему-то сама умом не дошла - например беготня от компа к ребенку - это есть. И мытье полов у меня как правило когда он спит... Обязательно возьму на вооружение.)) 4 пункт только маловероятно исполним - папа приходит поздно, когда ребенок уже готовится ко сну. А часто просто в командировках. Так что на два часа не сдать)) Но все остальное очень даже в тему! Спасибо!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Если солнце с утра не встало, значит солнце сегодня - Ты! Иди и свети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 10:44 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 22.09.2014
Сообщения: 43
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
Советы дельные, но для тех, кто может отложить работу до вечера. Если работа он-Лайн в стандартных часы, будешь бегать от компа к ребенку.
Крутилась как могла и с 1,5 лет взяла няню для нормальной работы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 13:19 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2014
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Я работаю только во время сна, по другому не получается((((((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 10:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 200
Изображений: 0
Откуда: Рыбинск
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 46

Награды: 6
Кошечка (1) Лилия (1) Пироженка (1) Роза нежная (1)
Маслина (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kirra
Это точно... По другому никак. Но во время сна еще и других дел кучу надо переделать. Поэтому работа в общем-то не делается..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Если солнце с утра не встало, значит солнце сегодня - Ты! Иди и свети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Работа дома и маленький ребенок - как совместить?
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 21:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.01.2015
Сообщения: 59
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 75

Блог: Просмотр блога (0)
Я могу работать только во время сна.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: **Svetlana**, 11segment, Alice_Kitty, АгаАга, [email protected], Академик, Bing [Bot], СветланаФедотова, елена николавна, Елена Юрасова, ЕЛЕНАlena, Galina1963, Google [Bot], Gudonit, KatiaB, natalieku, oblonya, olena5444, Orhy, Оларт, rouge, soneika, syasya, t-dan, Trinidat, Yandex [Bot], Лариса1960, Мартиша Адмс, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB