| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Спорт и простуда https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=40&t=20691 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | ВероникаZAX [ 07 авг 2018, 04:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Спорт и простуда |
Дочка занимается танцами. Сейчас летом у нас перерыв. Осенью, снова начнутся тренировки и соревнования. Хочу подготовить ее, что бы меньше было эпизодов простуды и ОРВИ. Не хочется пропускать. Что посоветуете? |
|
| Автор: | ВикторияБУрр [ 08 авг 2018, 16:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
Вы когда ее хотите начать готовить? Это же процесс не быстрый. Не переживайте спорт и так укрепляет здоровья. А так как вариант, можно пропить витамины. Либо для профилактики использовать иммуностимулирующие средства – такие как Тимоген например. |
|
| Автор: | ВероникаZAX [ 08 авг 2018, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
да я согласна, конечно, не быстрый. Но мы летом едим в отпуск. Надеюсь, от морского воздуха и фруктов тоже будет польза. Но хочется по приезду продолжить укреплять. Почитаю отзывы про Тимоген, может сама пока буду использовать. |
|
| Автор: | ВикторияБУрр [ 08 авг 2018, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
Правильно эффект от моря будет это 100%. Если она у Вас спортом занимается она уже большая молодец! Спорт — это лучше, что мы можем дать для здоровья. |
|
| Автор: | ОленькаМАКАРОВА [ 09 авг 2018, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
переживать не стоит. Просто возьмите за правило работать над иммунитетом. Мы каждую осень пьем отвары из шиповника, и вообще всю зиму пьем морсы, компоты. Питание правильное этот тоже очень важно. |
|
| Автор: | ВероникаZAX [ 09 авг 2018, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
Ольга как завариваете шиповник ? Оказывается очень много существует различных методов . |
|
| Автор: | ОленькаМАКАРОВА [ 09 авг 2018, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
главное при приготовление отвара не следует использовать доведенную до кипения воду, поскольку горячая вода разрушает витамин С. , иногда на водяной бане; Иногда завариваю плоды в термосе. А Настаиваю не менее трех часов. |
|
| Автор: | Евгения Земкина [ 10 авг 2018, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
иммунитет дело такое, в стрессовых ситуациях может вести себя по разному. А тренировки все таки это двойная нагрузка на организм. Тут нужно посоветоваться с педиатром как мне кажется. Может он предложит какую то схему по укреплению иммунитета. |
|
| Автор: | Лиза Пронина [ 12 авг 2018, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
мы всегда начинаем давать весной и осенью витамины детские. На айхерб заказываем. И сама пью тоже витамины с айхерб. Прочитала про Тимоген о котором выше писали, тоже не плохой и для иммунитета и для комплексного лечения. Нужно взять на заметку его. |
|
| Автор: | ВероникаZAX [ 12 авг 2018, 16:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт и простуда |
Да вы абсолютно правы, лекарственные травы оказывают благоприятное воздействие на иммунитет человека. Использование их в домашних условиях позволяет укреплять наше здоровье. Добавлено спустя 47 секунд: Лиза Пронина писал(а): мы всегда начинаем давать весной и осенью витамины детские. На айхерб заказываем. И сама пью тоже витамины с айхерб. Прочитала про Тимоген о котором выше писали, тоже не плохой и для иммунитета и для комплексного лечения. Нужно взять на заметку его. Какие именно покупаете витамины поделитесь? |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|