Девочки, делюсь хитростью, как заполучить целых несколько драгоценных часов тишины - нашла увлекательную игрушку для моего Сашеньки! эти разнцветные детальки - магнитный конструктор, из которого можно собирать огромное количество объемных фигур (кстати, удобно что в инструкции есть пошаговые руководства и идеи фигурок, которые можно собирать). вообщем - теперь дитё сидит себе и увлеченно самообразовывается)))0 а я только рада - наконец-то не в игры на телефоне играет, и не в телевизоре сидит, так что не оторвать. а по вечерам и папа к нему присоединяется, вот тогда у меня вообще как мини-отпуск!!1 нашла вот тут: http://rocksales.ru/magnikon

Важен! Вообще до 3х лет нужно давать... Когда у меня родился старший сын, ему сейчас 5 лет, я не стала давать ему вит Д, подумала раз мы летом родились значит он нам не нужен.... ан нет!!! в 4 месяца я заметила неладное в поведении малыша, во-первых облысел, во-вторых ночью так потеть стал хоть выжимай, мне приходилось его переодевать...оказалось рахит из-за недостатка вит Д, который помогает усваиваться кальцию, нам назначили лечебную дозу вит Д, массажи, электрофорезы с кальцием и все стало проходить.... Но теперь на фоне рахита в 5 лет у нас выявилось искривление грудной клетки!!!!

Конечно важен, и по возможности его нужно получать летом из солнца.

Надо, но возможность очень небольшая.
Дефицит витамина Д диагностируют всюду, даже в южных странах.
Ведь он образуется в организме не от любого солнца, а от определенных лучей, под определенным углом. Если используете крем от солнца, то он защищает ребенка от всех лучей, витамин Д вообще не вырабатывается.
Поэтому я согласна с врачом и даю аквадетрим летом тоже. Это ведь не мешает гулять сколько угодно

ага, даже у африканских детей рахит бывает( вот где уж больше солнца(

Он очень важен но только в масляном виде, а не водном.

Почему? Для усвояемости это неважно, витамин Д в водном виде сделан так, чтобы усваивался.

витамин D очень полезен. главное получать его естественным путем, то есть через солнышко)

Естественным путем - это хорошо, если есть возможность. Но она не всегда есть(((