Текущее время: 28 мар 2024, 18:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 18 июл 2014, 23:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.07.2014
Сообщения: 73
Изображений: 7
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 84

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Люди! подскажите! как правильно выбрать витамины? на что надо обратить внимание,что искать на упаковке? И ещё очень часто производители указывают на упаковках кучу всяких типо добавок и плюсов которые на самом деле не влияют на качество.В общем как найти витамины,чтобы и хорошие были и не переплачивать за фирму.

_________________
Изображение
Изображение
1 цель - 90кг (17.07.2014-)
2 цель - 80кг ()
3 цель - 70кг ()
4 цель - 65кг ()
5 цель - 60кг ()


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 13:26 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 22.05.2013
Сообщения: 39
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
Я в свое время озадачилась тоже этим вопросом, в частности не смогла выбрать мультивитамины. Их столько развелось, что выбор поставил в тупик. Почитала в интернете, посмотрела видео, где специалисты рассуждают на тему выбора витаминов. Вот тут статья неплохая об этом. http://vitamina-shop.ru/catalog/%D0%92% ... 0%BA%D1%81
Правда, сама статья находится внизу страницы, надо пролистать до упора :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 22:12 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Во-первых, при выборе витаминов убедитесь, что компания давно на рынке, производит продукцию по стандарту GMP. Этот стандарт включает в себя: полный контроль за соблюдение международных нормативов, качество сырья, транспортировки, отсутствие ГМО, отсутствие химических способов обработки, только натуральные ингредиенты, точное соответствие указанной рецептуры, поэтому, если вы убедитесь, что компания имеет сертификат GMP - этим все будет сказано. Вот ссылка на витамины, которыми пользуюсь я http://www.4lifemarket.ru/vitaminyi)) Удачи!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 11:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 148
Изображений: 3
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 7
Цветочное сердце (1) Роза (1) Бриллиантовое сердечко (1) Еловые украшения (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Розовые очки (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Привет...Я беру всегда по принципу - недорого..Потому что по сути они все одинаковые, а переплачивать за марку смысла не вижу

_________________
Изображение

Сколько бы не показывали весы сегодня, это всего лишь цифра ЭТОГО дня!

70 - поход в сауну
69 - косметичка
68 - поход в кино
67 - массаж ног в тайском салоне
66 - новые джинсы - Я наконец-то увидела заветную цифру 6!!! :)
65- поездка в Польшу
64 - массаж всего тела в тайском салоне
63 - кожаная куртка
62 - новое белье
61 - новое платье
60 кг - велосипед


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 06:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 22.05.2013
Сообщения: 39
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 47

Блог: Просмотр блога (0)
gina23 писал(а):
Привет...Я беру всегда по принципу - недорого..Потому что по сути они все одинаковые, а переплачивать за марку смысла не вижу

Не соглашусь с Вами. :ne_ne_ne: Они далеко не все одинаковые, хотя бы потому, что есть витамины синтетические, выведенные искусственно в лабораториях, и есть витамины натуральные, выделенные из фруктов, овощей и т.д. Поэтому и в цене разница. Плюс ко всему содержание в 1 таблетке может отличаться в разы! Поэтому перед тем как выбрать ту или иную баночку, обратите внимание на этикетку и что на ней написано :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 03 янв 2016, 18:05 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 32
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я склоняюсь к тому, что лучше принимать натуральные витамины (или как их там, которые выведены из натуральных продуктов), а не синтетические. А еще лучше, полноценно питаться и все получать с едой. Вообще, не знаю, как можно проконтролировать количество витаминов в крови? Кровь сдавать постоянно? Просто вдруг их количество в норме, а я начну пить и заработаю гипервитаминоз? Просто начиталась про гипервитаминозы, вот смотрите http://tvoelechenie.ru/vitaminy/simptom ... grupp.html А вообще, смотрела передачу, там говорили что надо смотреть на состав препарата всегда. Иногда дорогой препарат и дешевый, одинаковы по составу и по действию, соответственно. А переплачиваем мы только за красивую упаковку.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 17:11 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 118
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Ni_ni писал(а):
Девочки, я склоняюсь к тому, что лучше принимать натуральные витамины (или как их там, которые выведены из натуральных продуктов), а не синтетические. А еще лучше, полноценно питаться и все получать с едой. Вообще, не знаю, как можно проконтролировать количество витаминов в крови? Кровь сдавать постоянно? Просто вдруг их количество в норме, а я начну пить и заработаю гипервитаминоз? Просто начиталась про гипервитаминозы, вот смотрите http://tvoelechenie.ru/vitaminy/simptom ... grupp.html А вообще, смотрела передачу, там говорили что надо смотреть на состав препарата всегда. Иногда дорогой препарат и дешевый, одинаковы по составу и по действию, соответственно. А переплачиваем мы только за красивую упаковку.

При выборе надо смотреть на состав. Сульфаты, оксиды, гидрохлориды и гидрофосфаты в составе, указывают на низкую стоимость сырья, кроме того такие формы имеют крайне низкую биодоступность.
Витамины принимаются курсом, подбираются в зависимости от пола, возраста и уровня физической активности.
За 30 дней приема любых витаминов гипервитаминоза не будет.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 11 апр 2019, 19:24 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2019
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
gina23 писал(а):
Привет...Я беру всегда по принципу - недорого..Потому что по сути они все одинаковые, а переплачивать за марку смысла не вижу

Недорогие витамины лучше совсем не брать. От них толку никакого. Более того , они могу спровоцировать образование камней в почках.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 01:04 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 106
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
В аптеках продаются капли Береш плюс - набор микроэлементов и минералов. Кому интересно - обратите внимание.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Критерии выбора витаминов
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 19:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2015
Сообщения: 100
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 128

Блог: Просмотр блога (0)
Натуральные витамины – это круто. Только по сезону не получается постоянно на фруктах и овощах сидеть, в нужном количестве я имею ввиду. Я обычно стараюсь с врачом консультироваться, когда витамины выбираю, а сейчас имею ввиду поливитамины из баночки. Сейчас вот про магний читаю, из-за сильных стрессов принимаю, врач мне несколько вариантов посоветовала. Пока сидим на отзывах. Ну, и цены, хочу я сказать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анохина, barley, Bing [Bot], Сентябриска, стриж-похудыш, GoGo [Bot], Google [Bot], iuliiasavvina38, katrinkonfetka38, katy89, Marseille, nastiagoriacheva27, Pink Ibis, Risana, Skorpion__1337, soneika, ssk, Surik, tati.k_22, Yandex [Bot], Йера, Мартиша Адмс, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB