Витамин С в яблоках

Rubka

Очень люблю яблоки! Слава Богу, что хоть в них себя особо можно не ограничивать)

Katrin-loc

Rubka писал(а):

Очень люблю яблоки! Слава Богу, что хоть в них себя особо можно не ограничивать)

это точно!!! :cool_cool:

Marishka Nik

обожаю яблоки

Eliza17

Я даже не знала, что в яблоках есть витамин С...

lalepowe

Яблоки очень люблю. Только вот доверия, что там много полезного есть после транспортировки, непонятно какого хранения, да и при выращивании, тоже стараются их "обработать" получше. Но выбора большого нет :-(

, у нас в Сибири свои конечно тоже есть, но не долго, да и вкус конечно не всегда достойный.

mulberry писал(а):

А я где-то читала что его больше всего (витамина С) в шиповнике, только наверное если его сушить и потом заваривать чаи то он весь разрушается...а как его свежим употреблять даже не представляю

Тоже интересно, как его использовать, чтобы вит С сохранить. Заваривать холодной водой?

Copycat

Натуральных витаминов не переешь! А вот с синтетическим вит. С осторожнее, может вызвать проблемы с сердцем!

Алевтинка 1981

segrei3 писал(а):

Яблоки - это удивительный и полезный фрукт, в нем есть много витаминов!! Как вы считаете? http://svgusto.ru/polza-yablok-dlya-nas ... nizma.html

да,а сейчас в зимнее время яблоки становятся особенно актуальными, тем более,если они не импортные, и с запахом ароматным :ski-ing:

Sinjorita_Vishenka

Я больше всего обожаю голден

OlykaDZ

Я беременной всегда ела яблоки, теперь и дочка тоже их уплетает, только давай.

Иришка1983

Вообще яблоки должны быть в ежедневном рационе каждого человека. Не только детей но и взрослых.

Витамин С в яблоках

Кто сейчас на конференции