Всем привет!) А я читала что отруби очень даже хорошо чистят кишечник, может кто нибудь знает , есть ли смысл принимать витамины в это время? все равно ведь все выйдет)))
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=4&t=6646 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | qqazz12 [ 24 май 2013, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Тем кто не ест хлеб могу порекомендовать отруби как отличный источник витаминов группы В. |
|
| Автор: | Пузатеныш [ 26 май 2013, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Мне очень нравятся отруби. Хлеб ем оочень редко. |
|
| Автор: | qqazz12 [ 18 июн 2013, 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Пузатеныш И это правильно) А какие пшеничные, ржаные едите ? |
|
| Автор: | Рыжая Хельга [ 21 июн 2013, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
мне тоже очень нравятся отруби. вид (ржаные, пшеничные и пр) меняю по настроению, могу и смесь делать. тем более, что сейчас они появились в разных видах и формах, так что есть легко и приятно. |
|
| Автор: | Просто счастливая [ 28 июн 2013, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Какие отруби лучше всего кушать? Не раз слышала о их пользе, но не пробовала! Сейчас хочу!!! |
|
| Автор: | aster [ 01 июл 2013, 10:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Они же вроде практически не усваиваются? |
|
| Автор: | Рыжая Хельга [ 04 июл 2013, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
говорят, что лучше всего овсяные отруби. вот вчера наконец-то нашла, остальные тоже ничего. они отлично заменяют хлеб))) |
|
| Автор: | Юльета [ 26 фев 2014, 06:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Всем привет!) А я читала что отруби очень даже хорошо чистят кишечник, может кто нибудь знает , есть ли смысл принимать витамины в это время? все равно ведь все выйдет)))
|
|
| Автор: | Ann Yakimenko [ 04 мар 2014, 09:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Просто счастливая для снижения веса лучше всего отруби гречихи, они не только чистят кишечник, а и снижают уровень глюкозы в крови+ блокируют всасывание глюкозы в кишечнике, по полезности и мягкости лучше всего отруби зародышей пшеницы) |
|
| Автор: | МультиМама [ 10 апр 2014, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Отруби как источник витаминов (вместо хлеба) |
Очень люблю отруби, кладезь витаминов просто!!! Альтернатива хлебу (хотя, хлебушком иногда увлекаюсь....) прекрасная. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|