Витамин E (Токоферол)

gerrda

Я почти месяц принимаю витамин Е в капсулах и результат уже заметила - кожа стала гораздо лучше! Мне очень нравится

qqazz12

Цитата:

Прочитала, что витамин Е хорошая профилактика с морщинами

Mirena, эт не только пишут, но и что важнее - так говорят опытные люди.
(начиная с 5:59)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KkukhvfG210[/youtube]

А вот интерестно (если кто знает) это правда, - что в рафинированном подсолнечном масле витамина Е нет ?

pavel_

Функции витамина Е настолько разнообразны, что пренебрегать им не стоит.Конечно им не стоит злоупотреблять, так как какую то часть мы принимаем из пищи, но как поливитамины дополнительный источник витамина нужно использовать.

Osipina

Мне врач рекомендовал витамин Е, из капсул, втирать в лицо=)Просто иголочкой протыкать капсулу и втирать,а не принимать внутрь=)

Добавлено спустя 7 минут 46 секунд:
Я еще очень дорожу своими волосами,в детстве по глупости уговорила маму их состричь мне :wo_ol:

,теперь не могу отрастить :ny_tik:

=((в нете читала,что витамин Е,можно втирать в кончики(секущиеся),но пока не пробовала... кто подскажет,может кто-то так и делает??Я феном не пользуюсь,совсем,ни плоек,ни утюжков ничего не использую,а они секутся и выпадают=(

Лорэна

Витамин Е добавляю в крема и для лица, и для рук. Эффективно!

Lady N

Тоже принимаю Витамин Е в капсулах. Результат - кожа лучше и чище, + нормализовался цикл) :smu:sche_nie:

ElenaVog

сколько капсул в день вы съедаете?

Lady N

ElenaVog писал(а):

сколько капсул в день вы съедаете?

Я вообще по 1 принимаю с утра. :smu:sche_nie:

marta3009

А я пью аевит курсами

ElenaVog

Lady N писал(а):

ElenaVog писал(а):

сколько капсул в день вы съедаете?

Я вообще по 1 принимаю с утра. :smu:sche_nie:

а передозировка от них может быть?

Витамин E (Токоферол)

Кто сейчас на конференции