Текущее время: 28 мар 2024, 17:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 08 янв 2009, 15:19 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2008
Сообщения: 2262
Изображений: 59
Откуда: Планета Земля
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 441 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,816

Награды: 82
Домовёнок (1) Клевер (1) Красное яблоко (1) Зеленый котелок (7)
Кресло-качалка (1) Фляжка (3) Кроссовки EasyTone голубые (1) Билет на Мальдивы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Обсуждаем Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)

_________________

:super_man: :look: Скидка 25% на любые витамины и БАДы в GLS (замена iHerb). :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Поддержите сайт, подпишитесь на наши страницы YouTube, вКонтакте или Одноклассники
:smu:sche_nie:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 11:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Игрушка Змея желтая (1) Букет разных цветов (1) Пасхальное яичко золотое (1) Цветочек (1)
Мимоза (1) Букет шикарных роз (1) Букет розовых тюльпанов (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудение повышает уровень витамина D

Ранее в исследованиях было не раз показано, что достаточный уровень витамина D в организме укрепляет здоровье и способствует хорошему самочувствию. Однако у женщин, имеющих лишний вес, нередко отмечается дефицит этого важного витамина.
Как выяснилось в ходе исследования, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" (American Journal of Clinical Nutrition), для повышения уровня витамина D полным женщинам достаточно сбросить 15% веса. Одновременно это улучшит и их здоровье в целом.

Испытуемые - женщины в возрасте от 50 до 75 лет - записались на участие в специальных программах по снижению веса, не предпринимая при этом усилий для увеличения уровня витамина D в организме.

У участниц, похудевших на 5-10% от исходного веса, уровень витамина D в крови вырос относительно ненамного, однако у тех, кто сумел расстаться с 15% и более лишнего веса, уровень витамина D увеличился почти втрое.

"Возможно, низким уровнем витамина D у лиц с ожирением объясняется связь этого заболевания с раком, болезнями сердца и сосудов, сахарным диабетом, - говорит руководитель исследования Caitlin Mason. - Выяснить, повышается ли уровень витамина D с потерей лишних килограммов, важно для выработки новых направлений профилактики указанных заболеваний".
Источник: Солвей Фарма

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 15:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2012
Сообщения: 134
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
В наличии: 172

Награды: 5
Букет полевых цветов (1) Роза (1) Розовые очки (1) Лилия (1)
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Витамин D прописывают только в несолнечное время года. А можно ли его применять весной и летом или будет передозировка? Может кто знает ответ?

_________________
Изображение
Изображение
Цель 1: весить 74 кг (идеал. вес по Броку)
Цель 2: весить 68 кг (идеал. вес по Миллеру)
Цель 3: весить 66 кг (идеал. вес по Робинсону)
Цель 4: весить 65 кг (идеал. вес по Девайну)
Цель 5: удержать вес 65 кг


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 08:55 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 23.08.2013
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Всем беременным назначают ее в обязательном порядке, так как этот витамин очень важен для развития ребеночка! Я пила до беременности и первый триместр постоянно.


solitairechamp online patience classic cards games


Последний раз редактировалось aiza11 05 янв 2016, 16:27, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 09:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 04.06.2013
Сообщения: 485
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 2
Кошечка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне врач витамин Д не назначал. Только витамин Е и А, фолиевая кослота и пока все на этом. Может самой тогда попить его? Я сейчас в списке планирующих


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 02 янв 2015, 20:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2014
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 108

Блог: Просмотр блога (0)
Кто-нибудь из вас сам пил витамин Д? Знаю, что его прописывают новорожденным. Недавно прочитала статью, что в Европе его прописывают взрослым людям для профилактики онкологии!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 12:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 414
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 352

Блог: Просмотр блога (0)
Алёнина писал(а):
Кто-нибудь из вас сам пил витамин Д? Знаю, что его прописывают новорожденным. Недавно прочитала статью, что в Европе его прописывают взрослым людям для профилактики онкологии!

Про онкологию очень интересно. Поищу информацию.
Вообще-то сейчас считается, что витамин Д от многих болезней необходим, в том числе от онкологии, от туберкулеза, для повышения иммунитета и др.
Но как его прописывают? Всем подряд? Скорее всего, сначала определяют, есть ли дефицит его в организме, а потом уже назначают препарат и дозу.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 14 сен 2017, 00:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.09.2017
Сообщения: 87
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 106

Блог: Просмотр блога (0)
Беатриса писал(а):
Алёнина писал(а):
Кто-нибудь из вас сам пил витамин Д? Знаю, что его прописывают новорожденным. Недавно прочитала статью, что в Европе его прописывают взрослым людям для профилактики онкологии!

Про онкологию очень интересно. Поищу информацию.
Вообще-то сейчас считается, что витамин Д от многих болезней необходим, в том числе от онкологии, от туберкулеза, для повышения иммунитета и др.
Но как его прописывают? Всем подряд? Скорее всего, сначала определяют, есть ли дефицит его в организме, а потом уже назначают препарат и дозу.



какой оказывается важный витамин д, еще говорят он для иммунитета полезен, костей, зубов, волос и т.д. не зря детям даю и сама пью, нам врач выписал бебисан.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 18:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 15.04.2015
Сообщения: 67
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 61

Блог: Просмотр блога (0)
Беатриса писал(а):
Вообще-то сейчас считается, что витамин Д от многих болезней необходим

А с похуданием он как-то связан?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: О Витамине Д.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 08:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 414
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 352

Блог: Просмотр блога (0)
Горти писал(а):
А с похуданием он как-то связан?

Связан. Чем больше узнаю, тем больше удивляюсь, как витамин Д связан со всем, что происходит в организме.
Если говорить про ожирение, то доказано, что у людей с лишним весом витамин Д обычно понижен. И наоборот, есть рекомендации по увеличению дозы принимаемого витамина Д для уменьшения веса. Но это все не так просто, это ведь лекарства, тут нужны рекомендации специалистов.
Вот такую табличку нашла о влиянии витамина Д на весь организм
Вложение:
nedostatok-vitamina-D.jpg
nedostatok-vitamina-D.jpg [ 42.35 Кб | Просмотров: 5891 ]

Думаю, что надо все-таки пойти сделать анализ на витамин Д. Малышке-то я даю аквадетрим, а надо и о взрослых подумать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, 55555, БаскаковаЮ, Annoula_S, Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], hudoy, katy89, LaraSTR, nvoleynikova, окуленок, tumbusova, xomsa13, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Лето в сердце, Мама Кисок, Наталишка78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB