Текущее время: 28 мар 2024, 22:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:14 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 51

Блог: Просмотр блога (0)
Я прочитала что витамин Д надо принимать круглый год и детям и взрослым. Купила на айхерб и теперь пьем всей семьей.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 18:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 385
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 433

Блог: Просмотр блога (0)
Витамин D нужен всем без исключения


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 10:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2018
Сообщения: 50
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Блог: Просмотр блога (0)
Я дважды с разницей в пару лет сдавала анализ на вит Д и он всегда оказывался ниже нормы, причём нехило так ниже. Это притом, что последний анализ был после солнечного отпуска.
Так что выход один - пить в таблетках/каплях :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2019, 19:49 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 18.02.2019
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
в данным момент их принимаю :men:
пока не очень успешно худеется, хоть и пп соблюдаю, и спортом занимаюсь)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 00:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 10.08.2018
Сообщения: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Никогда не думала о том, как витамин Д соотносится со сбросом веса. но, признаюсь, отдельно его и не принимала. В кальцемине от был у меня для лечения травмы - там про подвижность речи не шло. А теперь только в тайге8 - это комплекс, который в принципе способствует ускорению метаболизма и сбросу веса, но в нем скорее полипренолы роль играют. Даже интересно стало.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 01:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 3685
Изображений: 19
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,662

Награды: 45
Букет цветов из сада (3) Цветочное сердце (2) Морковный сок (1) Роза (7)
Солнышко выглянуло (1) Роза красная (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Не надо ничего думать, сделайте анализ на наличие Д3, а потом по показаниям

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 04:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
mjau писал(а):
Похудение повышает уровень витамина D
...
У участниц, похудевших на 5-10% от исходного веса, уровень витамина D в крови вырос относительно ненамного, однако у тех, кто сумел расстаться с 15% и более лишнего веса, уровень витамина D увеличился почти втрое.

Что удивительно, если накопленный летом на солнце витамин Д хранится в жировых депо, откуда постепенно высвобождается зимой. Резкий сброс веса при похудении - куда-то же надо витамину деваться? Вот в крови и повышается. Но такая музыка играет недолго, только во время похудения. А проблема дефицита как была так и остается.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 05:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Оксинка писал(а):
в загорелой коже перестает образовываться витамин Д.

на то кожа и загорает, чтобы вредный ультрафиолет дальше не проникал в кожу
но если кожа хорошо загорела, притом постепенно, с постепенным увеличением дозы, витамина накоплено уже достаточно

Добавлено спустя 6 минут 36 секунд:
Оксинка писал(а):
витамин Д. не кажется лучше уж с пищей

с пищей получить достаточно витамина невозможно
во всяком случае бюджетникам и даже тем кто называет себя средним классом
не может же Д быть самоцелью, тогда уж и другие витамины из пищи пополнять
даже если деньги есть все источники витамина Д заражены или вредны - рыбий жир печень
или яиц полкило съесть

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Солнечный зайчик писал(а):
Для начала неплохо бы узнать, количество витамина Д в организме через анализ крови (у нас 10$ стоит),

это где так хорошо? 1500 рублей а не 650

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Кокетo4ka писал(а):
Я прочитала что витамин Д надо принимать круглый год и детям и взрослым. Купила на айхерб и теперь пьем всей семьей.

и на айхербе и прочитала про то, так ведь?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 05:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KattyyMurr писал(а):
в данным момент их принимаю :men:
пока не очень успешно худеется, хоть и пп соблюдаю, и спортом занимаюсь)

витамины никак похудению способствовать не могут, витамины для полного усвоения пищи
а вся мечта худелок чтобы много есть но при этом 0 усваивать
для того им в помощь ксеникал и 3 литра воды
если от витаминов полностью отказаться тоже похудеешь только как этого добиться когда витамины везде и никаким кипячением их не вытравить
любой врач если диплом не купил тебе все признаки авитаминозов перечислит только так и не вспомнит чтобы ему хоть раз живого человека с этими признаками на учебе предъявили таких неоткуда взять
ты много людей с рахитом или болезнью бери-бери видела?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин D (Кальциферол, виостерол, эргостерол)
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 06:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ссылка на режим летнего загара для пополнения запасов витамина Д в печени и жировых депо.
Для людей со средним типом кожи. не слишком смуглых или бледнолицых, этим соответственно можно дозы увеличивать или уменьшать.

http://minusfunt.ru/blog/Instruction_D.pdf

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, Анастасия 2017, Bing [Bot], edvard911, Елена.Премудрая, GoGo [Bot], Google [Bot], katy89, lisa63, magpie111, NicoNII, гал ко, roman345, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Коля Бобр, М@рг@рит@, Нина Ларина, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB