Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Витамин C (Аскорбиновая кислота)
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=4&t=43
Страница 7 из 7

Автор:  Миолетинка [ 18 июн 2017, 20:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

его при диете можно пить? Они со вкусами разными)

Автор:  felixstar [ 30 июн 2017, 09:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Сейчас ученые пришли к выводу, что лошадиные дозы витамина С не предотвращают простуду.

Автор:  Olga Nutrition [ 23 апр 2018, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Витамин С - это аскорбиновая кислота с комплексе с биофлаваноидами, в таком виде он содержится в овощах и фруктах, поэтому чистая аскорбинка не равно вит С. Именно витамин С в больших дозировках (1000 мг и больше) отлично справляется с простудой на начальных стадиях.

Автор:  Sandakova [ 03 июл 2018, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

felixstar писал(а):
Сейчас ученые пришли к выводу, что лошадиные дозы витамина С не предотвращают простуду.

Если иммунитет и так ослаблен его не только витамином С укрепляют, это верно. Детям в обязательном порядке стоит делать вакцинацию. Например, при паротите parotit-i-besplodie.ru это единственный шанс хоть немного обезопасить ребенка от тяжелых последствий данного заболевания.

Автор:  Капучинка [ 27 янв 2019, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Обожаю эти С-витаминки) Как конфетки у нас ... Главное не переборщить, уж больно вкусные они)))

Автор:  Elzza [ 01 май 2021, 03:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

И помогает аскорбинка при простуде в итоге или нет? Где-то читала, что помогает, кто-то пишет, что нет.

Автор:  TrishaG [ 18 май 2021, 08:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Я при простуде принимаю Дуоколд. Это комплексный препарат, там и витамин С есть, и рутин для укрепления сосудов. Конечно, сам по себе один лишь только витамин С вас от простуды не спасет, всегда организму нужен комплексный подход. Вот, например в Дуоколде еще жаропонижающее есть и от насморка компонент. Так вот, простуда от него очень быстро проходит. Если не лечусь, я могу и неделю болеть, а с Дуоколдом 2-3 дня и все проходит. Насколько я знаю, витамин С повышает иммунитет, участвует в свертываемости крови и регенерации тканей, в окислительно-восстановительных процессах. А в Дуоколде его в 4 раза больше, чем в лимоне. В частности и за счет этого быстрее вылечиваешься, я думаю.

Автор:  Фиксиковна [ 20 май 2021, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Безусловно, без витамина С нам не обойтись. Честно сказать, отдельно я его не покупаю, просто стараюсь употреблять продукты, в которых он есть, ем: смородину, укроп, петрушку, киви, шиповник, сладкий перец, лимоны и т.д. Но для лучшего усвоения этого витамина, продукты нужно правильно сочетать, хотите узнать, как это делать, вот вам табличка: Изображение

Автор:  Мари Булавкина [ 07 дек 2021, 13:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Витамин C (Аскорбиновая кислота)

Пузатеныш писал(а):
А мы сироп шиповника берем, там тоже витамин С есть.

О, я как вы))

Страница 7 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/