| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Витамин B7 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=4&t=41 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | AdminForum [ 08 янв 2009, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Витамин B7 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Обсуждаем Витамин B7 (Биотин, витамин Н, коэнзим R). |
|
| Автор: | Uuups [ 29 май 2011, 01:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Начала принимать Биотин 2 дня назад. По отзывам людей, которые уже принимают его достаточно долго, видно, что вещь это хорошая! Помогает росту волос и ногтей, делая их более плотными и здоровыми, оказывает благоприятное влияние на состояние кожи. Вобщем, принимаю по 2000 мкг в день. Посмотрим на результаты, они должны появиться уже на первой неделе приема. 
|
|
| Автор: | Доня [ 30 май 2011, 09:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
ану как просвятите что это такое и с чем это едят? |
|
| Автор: | Uuups [ 31 май 2011, 00:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Доня писал(а): ану как просвятите что это такое и с чем это едят? Увеличила теперь до 4000 мкг в день. БИОТИН - витамин для кожи и волос. Благодаря биотину существует здоровая кишечная флора. Он стабилизирует содержание сахара в крови. Благодаря наличию серы в витамине красоты биотине, кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти прозрачными. По последним данным, биотин играет важную роль в углеводном обмене, взаимодействуя с гормоном поджелудочной железы инсулином. Кроме того, биотин участвует в производстве так называемой глюкокиназы - вещества, которое "запускает" обмен глюкозы. Немалую роль играет биотин и в синтезе гликогенов - накапливаемых в печени и мышцах углеводов, а также в усвоении этих запасов и в так называемом глюконеогенезе, в процессе которого 16 из 22 аминокислот преобразуются в глюкозу. Этот процесс исключительно важен для поддержания стабильного уровня сахара в крови. Таким образом биотин стабилизирует содержание сахара в крови. Он помогает также усваивать белок и в обмене веществ является важным союзником других витаминов группы В, таких как фолиевая и пантотеновая кислоты и витамин В12. Кроме того, он участвует в разложении жирных кислот и в сжигании жира. Поскольку биотин содержит серу, его можно назвать витамином красоты для кожи, волос и ногтей. Другими словами: кто хочет быть красивым и производить приятное впечатление на людей, не должен игнорировать биотин. Дело в том, что коже, волосам и ногтям необходима сера, и кто-то должен ее туда доставлять. Биотин зарекомендовал себя как идеальное транспортное средство, которое всегда доставляет свой груз серы строго по назначению. Поскольку биотин контролирует обмен жиров и преимущественно находится в клетках кожи и волос, он, естественно, влияет на содержание жира в коже. |
|
| Автор: | Доня [ 31 май 2011, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Надо купить! |
|
| Автор: | Uuups [ 31 май 2011, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Доня писал(а): Надо купить! Погоди. Давай я на себе поэкспериментирую пару недель, потом резюме дам, чтоб если че, понапрасну деньги не тратила. 
|
|
| Автор: | Мариша Худеющая [ 02 мар 2012, 09:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Скажите ,вчера пошла в аптеку попросила в8 ,они смотрят круглыми глазами говорят незнают((((( Нашла вчера в инете что в8 называется инозитол,а Вы пишите биотин, это одно и тоже???? Если да то как конкретно называется этот витамин плиз))) |
|
| Автор: | Burn [ 18 мар 2013, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Мариша Худеющая писал(а): Скажите ,вчера пошла в аптеку попросила в8 ,они смотрят круглыми глазами говорят незнают((((( Нашла вчера в инете что в8 называется инозитол,а Вы пишите биотин, это одно и тоже???? Если да то как конкретно называется этот витамин плиз))) Я сегодня тоже не нашла этого витамина В 8 и короче просто взяла Q10 с кальцием и магнием 
|
|
| Автор: | Мориарти [ 13 авг 2013, 18:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Пожалуйста, подскажите, кто-нибудь, где можно купить биотин в Питере не через инет (айхерб и иже с ними) и не через группы в вк? может, где-то продается в магазине или аптеках каких-нибудь? заранее спасибо. |
|
| Автор: | KaterinaSin [ 14 дек 2013, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) |
Мориарти писал(а): Пожалуйста, подскажите, кто-нибудь, где можно купить биотин в Питере не через инет (айхерб и иже с ними) и не через группы в вк? может, где-то продается в магазине или аптеках каких-нибудь? заранее спасибо. В аптеках если и найдёте биотин, то в комплексе с чем-нибудь и с мизерным его содержанием. Купить биотин без добавок возможно только в интернете, ресурсов много.... по питеру нашла пока только такие biotins.ru puritanvitamin.ru hairmeds.ru если есть другие, пишите. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|