| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Какие витамины принимаете? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=4&t=4076 |
Страница 56 из 68 |
| Автор: | Kolobokk [ 23 ноя 2018, 02:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Я стараюсь кушать побольше разнообразных фруктов, чтобы витамины получал организм какие ему надо. Но все же иногда зимой приходится принимать витамин А, чтобы избежать авитаминоза. Этот витамин ведь ответственный за состояние кожи, волос, зубов и т.д. Так что сразу видно, начали волосы выпадать, явный признак нехватки данного витамина. А в каких продуктах он содержится можете вот тут почитать - https://lechusdoma.ru/vitamin-a в принципе есть доступные и повседневные продукты, которые часто используем во время готовки еды. |
|
| Автор: | Венжифул [ 25 ноя 2018, 17:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Сейчас с ребёнком пьём бэбисан д3, ибо намечается дефицит витамина д, надо восполнять :))) |
|
| Автор: | InnaKiss [ 29 ноя 2018, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
женские витамины супер что-то, там комплекс целы. А так принимала супрадин, все супер, но эффект как от наркотиков, потом без них вообще никакой бодрости, разбитая и болела |
|
| Автор: | Galjha [ 18 дек 2018, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Сейчас уже не принимаю. |
|
| Автор: | Янка57 [ 16 янв 2019, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
А рыбий жир кто-нибудь пьёт? |
|
| Автор: | Oxanka 1 [ 16 янв 2019, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Пьет.) |
|
| Автор: | Mashanka [ 18 янв 2019, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Я пропиваю супрадин весной и осенью курсом |
|
| Автор: | Cherkasova [ 22 янв 2019, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Последний раз, осенью пила Алфавит Косметик. Сыну покупала Алфавит Тинейджер, а дочке Алфавит Детский сад в сезон простуд (добавлены пребиотики). Когда-то принимала Перфектил для кожи, волос и ногтей. Эффект от них понравился. |
|
| Автор: | Kqutochka123 [ 23 янв 2019, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Я заказываю себе и ребенку на iHerb! |
|
| Автор: | Капучинка [ 27 янв 2019, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Какие витамины принимаете? |
Тоже интересно послушать про витаминки. Сама принимаю пока кальций и омегу. Хочется комплексного воздействия))) |
|
| Страница 56 из 68 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|