Ахх-ха)) Я пила алфавит, но никогда не задумывалась почему их нельзя пить вместе)))

Я только начала прием, а мама пьет моя уже года три, наверное, причем серию 50+, говорит, что очень нравятся, она у меня такая активная и жизнерадостная, что вот решила тоже начать их пить

По-моему, это просто хороший рекламный ход. Лично я вообще Российские витамины не пью, исключительно Американские, или еще лучше Японские. Все-таки в этих странах культура употребления БАДов веками развивалась.

Продполагаю, что человечество на протяжении стольких веков выжило без витокомплексов потому, что раньше витамины черпались из другого. Фрукты натуральные, обощи свои, да и образ жизни несколько иной. А с тех пор как пришли к власти корпорации, магазины, спекулянты, все эти "витамины", для того, чтобы они при долгих перевозка не портились и еще по ряду причин, которые можно написать в одно слово "бабки", обробатываются и накачиваются таким... Так, что алфавитом пользоваться в помощь, это не зазорно и вполне понятно, учитывая, что в отличие от большинства аналогов, он не вызовет аллергию и эффективен.

Тоже не раз пила Алфавит, но сказать, что прямо получила какой-то заметный эффект... В принципе, логика разделения витаминов и минералов по группам, в которых они лучше усваиваются есть, вероятно поэтому их и выбрала для себя.

сегодня начала пить Алфавит. В инструкции написано, что можно все три таблетки пить сразу, но если пить в течение дня раздельно, но результат эффективнее.
И с этим я согласна, раздельный прем рассчитан на поддержку организма витаминами и минералами в течение всего дня, а не только первой половине суток.

организму необходимо определенное количество витаминов и минералов, и когда это количество поступит в организм - не имеет значения. Абсолютно не важно за сколько приемов принимать витамины. Их хватает либо не хватает. Если ты получила с утра суточную норму - значит весь день организм будет обеспечен необходимым. С едой точно также, кстати...Важна суточная калорийность, а когда эта калорийность попадет в организм - не имеет значения.

Как-как - на Руси пили мед, ели черную икру ложкой (раньше это был продукт, который мог себе позволить даже крестьянин, с печеной картошечкой, ну или в болтушку для блинов добавить). Не было столько заболеваний жкт, а проблемы с жкт - это проблема с синтезом витаминов. Мне кажется у наших людей две крайности - или лечатся до изнеможения, или делают вид, что живут в экологически-чистом селе, умываются росой и питаются нектаром. Адекватность - где то посередине. По поводу алфавита - хоть горшком назови, если работает - почему нет?

Столько пишут о нем. Хороший, если я в зал хожу?

Если вопрос о тренажерке, я пас. Посмотрите их линейку. Мне нельзя нагрузки, я пью Классик, так как он гипоаллергенен. По поводу разделения витаминов и минералов - идея на мой взгляд тоже стоящая. Хотя витамины - это такая вещь, которая начинает работать спустя какое то время. Я принимаю с месяц - аллергии нет, общее состояние - норм.