Текущее время: 21 сен 2019, 20:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 596 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 19:23 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 05.12.2018
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Птица-синица писал(а):
Я месяц назад пила траву люцерны в капсулах, а сейчас черный орех для профилактики паразитов. Правда заметила, что после него как-то аппетит разыгрывается, но терпимо, наверное процесс идет...)


А можно подробнее о орехе от паразитов?) Вы завариваете или как? И как долго нужно принимать?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 08 июн 2019, 11:17 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 07.06.2019
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
стараемся в сезон кушать больше овощей и фруктов, но 2 раза в год пропиваю мумие, там много полезного и подкупает, что не аптечный препарат. до этого пропивали витамины супрадин, но последний рах такие ужасные были химозность просто зашкаливала

нашла вот кому-будет интерестно почитать про иммунитетhttps://mumie.in.ua/mumie-dlja-immuniteta/


Последний раз редактировалось YuliaOks 11 июн 2019, 16:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2019, 19:41 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Ну фруктов и овощей можно конечно больше есть, но только польза от них есть в том случае, когда они сами выращены и ничем вредным не удобрены. А то, что продают в магазинах просто вызывает большие сомнения. Витамины принимаю по назначению врача периодически. Регулярно принимаю витамин Д, он нужен для нашего организма каждый день, вот и пью. Я беру витамин д
в дозировке 20 мкг - Минисан, там состав легкий, без всяких красителей и консервантов, поэтому можно принимать длительно без проблем. Он кстати не только хорошо усваивается, но и быстро. А сам витамин Д важен для многих процессов нашего организма, мы не замечаем, точнее не сопоставляем быструю утомляемость с нехваткой витамина Д, а связь самая что ни на есть прямая. Выпадение волос, ломкость ногтей, плохие зубы, усталость, сонливость, плохой иммунитет и многое другое все это может быть признаками дефицита витамина Д в организме.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 10 июн 2019, 21:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2016
Сообщения: 83
Откуда: москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
делаю упор на кальций и витамин Д


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2019, 12:26 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 19.06.2019
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Я действительно считаю что при похудении и не только нам нужно принимать витамины. У меня горка витаминов, которые я выпиваю утром. Я даже сделала видео на эту тему.
В этой горке и мультивитамины и всякие другие добавочные для здоровья и похудения. Без них я бы не похудела на 16 кг. Потому что организм чувствует что чего то не хватает, а наш мозг хватает всё, что просто взять и что даёт нашему мозгу стресс :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 19:51 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2019
Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Обычный компливит.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 17:51 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 47
Изображений: 0
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 57

Блог: Просмотр блога (0)
Я в летний период ничего не принимаю


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 21:15 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2018
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Вот и я так же. Летом, думаю и так достаточно витаминов получаю с пищей. Я всегда стараюсь побольше сезонных овощей и фруктов кушать. А вот зимой какой-то упадок сил.. Так что считаю, что витамины нужны чтобы поддержать организм. А какие именно - смотрите на Ютеке - там огромный выбор


Последний раз редактировалось Solla 27 авг 2019, 10:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 20:53 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 07.08.2019
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
На данный момент пропиваю хондроитин с глюкозамином, т.к. колени хрустят и болят при выпадах и приседаниях.
Летом не пью комплексы, хватает и овощей и фруктов
А вот зимой пропиваю Алфавит, если совсем упадок сил - шипучий Супрадин, вот он очень помогает мне :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие витамины принимаете?
СообщениеДобавлено: 16 авг 2019, 04:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6651
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1134 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,912

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Laubfalll писал(а):
На данный момент пропиваю хондроитин с глюкозамином, т.к. колени хрустят и болят при выпадах и приседаниях.

пустое дело, особенно если назначила себе по интернету
требуй от врача рецепт на бланке и с подписью, и чтоб в кароточку вписал, если не даст, делай выводы

не выпады и приседания нужны, а спец. упражнения на увеличение амплитуды движений и разминание тканей валиком, хрящей шариком, то и другое до предельной боли

хрящ в идеале восстановится осколки рассосутся

питание ближе к веганскому, много специй, недельные соковые голодания, соки овощи яблоки цитрусовые только из соковыжималки

про сахар забудь, а не то колени не только болеть но и опухать начнут с повыш. температуры

годков ведь под 45?

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 596 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdsBot [Google], Alena Ry, alnorte, Anastasya1977, April Monsterr!, Алинка2209, Bing [Bot], DotBot, edvard911, Google [Bot], iwalkplay, Khavroshechka, Luchs, MaryZ05, mova75, Nnnadya, novoselova.regina, OksShe, Otsoser, proffproffy, Руфиния, Rambler [Bot], SpainSuperStar, Teri24, Vetugova 1977, Vieras, Vikesha, walking_cat, www58w, Yandex [Bot], Вася 88, Валерия1198, ванчоус, Ирина 1618, Ирина Вениаминовна, Ленусечка, ЛЛНиколаевна, тузя, Шерочка машерочка, Ясенька_Н


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB